自卑心理诊断量表
指导语：下面这份“自卑心理诊断量表”，有助于你了解自己是否存在明显的自卑感及造成自卑的主要根源。本测验共15个问题，每个问题有A，B，C三种选择答案，请你在自己情况较符合的答案上打上“√”。请您根据实际情况进行选择。注意：（1）这些题目用于测试您的个人情况，没有对错之分，请您根据第一反应如实做答。（2）请结合您最近的情况与相应描述对照。（3）如果题目描述的情况您没有经历过，请参照在类似事件中的表现进行选择，或根据您的可能表现进行选择。（4）除非万不得已，请尽量避免“不确定”这个中性的答案。（5）对每一个题目都要有而且只能有一个选择，不要遗漏，也不要多选。测试题目：1、你的身高与周围的人相比如何？□A较矮□B差不多□C较高□B想精心打扮一下□C别无他想，毫不在2、早晨，照镜子后的第一个念头是什么？□A再漂亮一点就好了意□A称心
3、看到最近拍的照片你有如何想法？□B拍的很好□C算可以□B做男人太苦，做女人好□C什么都4、如果有来世，下列三种中选哪类好？□A做女人够受，做男人好行，男女都一样□A多次想过□A常有□A常有
5、你是否想过五年或十年后会有什么使自己极为不安的事？□B不曾想过□C偶尔想过6、你受周围人们的欢迎和爱戴吗？□B没有过□B没有过□C偶尔有□C偶尔有□B让他们看□C将考卷全部藏起7、你被别人起过绰号，挖苦过吗？8、老师批过的考卷发下来，同学要看怎么办？□A把分数折起来让他们看不到来□A常有□B没有
9、体育运动后，有过自己“反正不行”的想法吗？□C偶尔有10、你有过在某件事上决不次于他人的自信吗？
f□A一两次□B从来没有过是特殊之事并不介意
□C在某些方面自己有这种自信，但对不
11、如果你所喜欢的异性同学与他人更亲近，你怎么办？□A灰心丧气，以后去竭力避开那位异性开竞争□C毫不在乎，一如往常12、碰到寂寞或讨厌之事怎么办？□A陷入深深地厌烦中说□B吃喝玩乐时就忘却了□C向朋友或父母诉□B跟那位同性公开或暗地里展
13、当被别人称作“不知趣的人”或者“蠢东西”时，怎么办？□A我会回敬他“笨蛋！没教养的”不在乎□A断然反驳：“根本没有那种事！”C不管闲事，认为别人是别人，我是我□B心中感到不好受而流泪□C
14、如果碰巧听到有人正在说你所要好的同学的坏话，你怎么办？□B担心会不会真有那回事□
15、不管怎样努力学习，如果你的主要功课都r