口令带学生做动作练习3、教师提示指导。4、组长带领学生练习5、教师巡视对动作和节奏不对的进行纠正指导。1、认真听教师讲解动作要领2、跟教师的示范动作作模仿练习。3、认真完成教师所安排的练习。4、针对自己的不足向老师提问练习。
一、讲解示范队形：
××××××○×
○◎教师×○×
○○○○○○
部提高学生自主学习能力。分
钟
要求：一提二蹲三起跳，快速踏地伸身体
三、游戏队形如图：增强学生腿部力量，提高快速跑的能力，促进学生灵敏性的发展。三、游戏：捕鱼达人游戏规则：学生分成4组，一组出56名同学做为网，其他同学和另一组的全部学生作为鱼，看看哪组捉的鱼多。
××××××
4
1、教师监督2、教师讲解游戏规则3、注意学生安全。
同组成员互相配合，团结协作。
○○○
×××
○○○○○○
结束部分
1、小结讲评。3、小组长收回器材，师生再见。
2分钟
1、对本次课1、认真总结进行总结，并提出要2、收拾器材。求及期望。
◎教师组织队形：○○○○○○○○○○○○
××××××××××
◎教师
课后反思
f教材简析：初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远的方法是两脚平行站立于起跳线后，由半蹲姿势开始，双臂由后向前上方摆动同时下肢用力蹬地跳出，腾空后收腹举腿，伸小腿落地屈膝缓冲，其成绩以丈量起跳线至最近端落地点之间的垂直距离为准，距离越远越好。由于该项目对场地条件要求不高，技术动作比较简单，易学易练，深受广大师生的喜爱。它对发展学生速度、力量、灵敏性、协调性等素质，特别是发展下肢肌肉、韧带、关节等力量，有极大的实用性和实效性。为了提高学生学习兴趣，本课在实施中以不同游戏方式练习、学习立定跳远，减少教材学习的枯燥性。现在的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心里承受能力比较低，因此，运用游戏比赛的方式培养学生合作能力和竞争意识。一、本课指导思想：依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心里和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习立定跳远技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生不断超越自我的品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。二、教学内容：1、立定跳远；三、学情分析：根据七年r