所
阿龙在高三期间，上课前、下课后老是喜欢上厕所，开始是频繁小便，后来慢慢变成大便，平均一天四五次。家长很担心，于是，就去做了各种检查，发现肠黏膜上有很多小红点，但还构不成疾病，医生判定是应激性肠胃炎，并不是吃坏肚子造成的。人在压力下，身体总会有一部分做出反应，各人的表现不同。阿龙的压力就表现在肠黏膜上，导致他频繁想上厕所。“这种反应，起初危害并不大，但长期以往，会导致身体功能性障碍。”
分析
压力源于
期望和能力的落差
邱鸿钟教授分析，高考压力并不来自高考本身，而是考生自我期望与现实之间的差距。高考压力主要来自三方面：自身期望，父母期望以及社会评价。而期望与现实之间的差距是产生压力的根源。“当然，人是可以感受到压力的动物，有压力是正常的，没有压力才不正常。只有压力过大时才会出问题。”
“比如小莫的学习能力和成绩一般，但因为爸爸是教授，理想中的成绩要好很多，害怕考不好，给爸爸丢脸，压力就自然而然地产生了。”邱教授分析，一个人想要有单车骑不难如果想要有小车开，也不难，三万块的也是小车但如果一定想要有一辆宝马开，压力就大了。只想要一间房，压力不算很大但如果想要一幢别墅，压力就大了。同样，如果考生的理想目标和实际定位差距很大，压力就不免增大。
药方舒缓压力要自我调整
邱鸿钟教授针对考生的种种心理问题，给大学生开出了几个“药方”，帮助他们舒缓高考面前的心理压力。
药方1：
f并非所有人都要考名牌大学
邱鸿钟教授分析，高三学生要想减压，先把自己的定位找准，不必自加压力，非要都考上名牌大学。比如喜欢搞动漫的同学，就没必要去名校，在职业学院里就能够做得很好，很多动漫设计大家都是从职业学院走出来的要想当个理发设计师、服装设计师，也不必非要逼着自己上名校，一些技校也能成名实现梦想的起点。
“同时，要放弃病态的嫉妒和不健康的攀比，急功近利，过分追求名次和分数反而导致更大的焦虑。高考只是一次作业，而不是学习的结局，高考可以有很多次，而学习是终身的。”邱教授说。
药方2：
一块肌肉放松，全身都可放松
“NBA的球星在打球时，喜欢嚼口香糖，在中国人看来，好像是不文明的表现，但其实，这是一个心理处方。”邱鸿钟教授说，在巨大的压力下，球星也会紧张，一紧张，肌肉就会僵硬。动作就不协调，投球就会失准。人的全身有360多块肌肉，其中只要有一块肌肉放松下来，其他肌肉也会随之放松。于是，医生开了个处方，在运动时，只r