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f的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
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f链接加速
一、项目类型：团队协作型
二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）
三、场地要求：一片空旷的大场地
比赛赛距：30米
四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的
左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚
跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为
30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出
发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间
记名次，按名次记分。
五、竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一
直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须
重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则
成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为
准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱
道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
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f搭桥过河
一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）
三、场地要求：一片空旷的大场地
比赛赛距：30米
四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持
四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不
断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进
30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触
地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”
以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次r