高血压药膳食谱风痰上逆型的做法
菊槐绿茶饮
配方:菊花6克槐花6克绿茶6克
制作:1.把菊花、槐花洗净。
2.将菊花、槐花、绿茶放入杯内,加沸水250毫升,盖严,5分钟即成。
食法:代茶饮用。
功效:生津止渴,降低血压。用于风痰上逆型高血压患者饮用。
菊楂决明饮
配方:菊花3克山楂15克草决明15克
制作:1.菊花洗净,山植洗净切片,草决明打碎。
2.把菊花、山楂、草决明放入婉杯内,加水250毫升。
3.把楂杯置武火上烧沸,用文火煎10分钟即成。
食法:每日数次,每次饮20克。
功效:疏风清热,解毒降压。风痰上逆型高血压者饮用。
牛膝香菇煲瘦肉
配方:牛膝10克香菇30克西芹100克猪瘦肉200克姜5克蒜10克葱10克盐5克素油50克
制作:1.牛膝洗净,切4厘米长的段,香菇发透去蒂,一切两半;西芹洗净切4厘米长的段;猪瘦肉洗净,切4厘米长的块,姜切片,葱切段,蒜去皮,切门。
2.把锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟时,加入姜、葱、蒜爆香,加入猪瘦肉、西芹、香菇、牛膝,加入盐,上汤,用文火煲35分钟即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:补气血,降血压,强筋骨。高血压风痰上逆型患者食用。
芹菜山楂粥
配方:芹菜100克山楂20克大米100克
f制作:1.把大米淘洗干净,山楂洗净切片,芹菜洗净切颗粒。
2,把大米放入锅内,加水1000毫升,置武火烧沸,再用文火煮30分钟,下入芹菜、山檀,再煮10分钟即成。
食法:每日1次,当早餐食用。
功效:生津止渴,降低血压。风痰上逆高血压患者食用。
天麻蒸猪脑
配方:天麻10克猪脑2只姜5克大蒜10克葱5克盐5克绍酒5克鸡汤200毫升
制作:1.把天麻打成细粉9猪脑去红腺及膜洗净,姜、蒜洗净,切片,葱切花。
2.把猪脑放在蒸盆内,加入天麻粉、盐、姜、葱、蒜和鸡汤。
3.把盛有猪脑的蒸盆置蒸笼内,用武火大气蒸35分钟即成。
食法:每日1次,每次食猪脑1只。
功效:平肝熄风,降低血压。高血压风痰上逆型患者食用。
养颜汤
配方:西洋参10克山楂10克乌鸡1只大蒜10克姜5克盐10克葱10克
制作:1.把西洋参洗净、切片;山楂洗净、切片;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;大蒜去皮,一切两半,姜切片,葱切段。
2.将乌鸡放入炖锅内,加入西洋参、山楂、大蒜、姜片、葱段,加入清水1500毫升。
3.把炖锅置武火烧沸,打去浮沫,再用文火炖煮1小时即成。
食法:每日1次,每次食鸡肉50克。
功效:滋阴补血,降低血压。用于高血压风r