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（一）什么是人的发展人的发展是指作为复杂整体的个体在从生命开始到生命结束的全部人生过程中，不断发生变化的过程，特别是指个体的身心特点向积极的方面变化的过程。人的发展包括两个方面：一是生理的发展，也称为身体的发展，个体身体的发展包括机体的正常发育和体质的增强两个方面。机体的正常发育包括身体各个器官，各个系统的健康成长，它是个体体质增强的条件和主要内容，而体质的增强又有助于机体的正常发育。二者相互促进，相互联系，在实际活动中融为一体。三是心理的发展，指人的精神方面的发展，包括认知和意向两个方面的发展。认知的发展指感知、记忆、思维等方面的发展；意向的发展指需要、兴趣、情感意志等方面的发展。人的生理发展和心理发展是紧密相连的，生理的发展是心理发展的物质基础，心理的发展也影响着生理的发展。（二）青春期的生理发展变化青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过度时期。青春期是人的一生中最为关键的发展阶段，也是继婴儿期后，人生第二个生长发前的高峰期，在这一时期，中学生的身体将会发生显著的变化，主要表现在以下三个方面：1中学生身体形态的发育身体形态是指身体及其各部位的状态。形态的发育是指身体及其各部位的生长和发育情况，包括身高、体重等身体各方面，这是人的生理发展重要指标之一。（1）初中生身体形态的发育到初中阶段，学生的身体形态发生剧变；身体各部分迅速变化，但发育不均衡。表现为：①骨骼的发育最快，但身体各部分发育不平衡。两腿比躯干长得快，因而初中生大多是瘦长型的体型，肌肉的生长略迟于骨骼，因而容易引起肌肉酸痛、耐力不足，班主任在组织实践活动时就要注意这些特点，以免出现伤亡事故。②脊柱、胸廓、骨盆和四肢的骨化均未完成，骨富含钙质较小，比较柔软、富有弹性、容易弯曲。③身高与体重的发育快，平均每年身高增加710厘米，体重增加36公斤。对此，班主
f任要及时提醒学生注意增加营养。
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④第二性征的出现。第二性征是指青春期男女在性激素的刺激下所表现出来的身体内外
的一系列变化，是青春期性发育的外部表现，男孩表现为皮肤粗糙，皮下脂防少，喉结突起，
声音变粗，阴毛腋毛先后出现等。女孩表现为皮肤细腻、皮下脂防丰富，乳房隆起，声调变
高，月经来潮等。对此，班主任要及时以主题班会等形式对初中生进行性教育。
（2）高中生身体形态的发育
进人高中后，男女生身高的增长趋于稳r