凤凰城中英文学校青少年宫20142015学年度第二学期
一年级体育学科教学进度表
授课教师：黄茂花周建伟周课时章节次12
时间：2015课题
年
3月2日备注
教学目标
培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神；学习简单队列，保持身体良好姿势；还有三面转向的动作要领；加深并牢固武术操的动作的记忆；发展学生的上肢力量及反应能力；发展学生的下肢力量和灵敏性。发展学生跳跃能力和灵敏性；加强学生的下肢力量；提高学生奔跑能力及躲闪、机智、快速反应的能力。加强学生技术动作，能够更好地掌握动作的节奏；认识短跑的起点和规则；发展学生的下肢力量和灵敏性。巩固学生的动作，加深记忆；锻炼学生的速度耐力跑的能力；培养学生团结合作的精神。培养学生对足球的喜欢及掌握踢球的技术；发展学生的下肢力量和协调性；掌握篮球运球技术。提高学生对篮球运球的掌握和发展学生手部的灵敏性；发展学生灵敏性和相互保护能力；认识橄榄球传球的方法。加强学生的自我保护意识和提高技巧的掌握；提高足球踢球和神门的技术；发展学生下肢的灵敏性。体验橄榄球运动的乐趣以及加强同学间的默契；发展学生的柔韧性；掌握仰卧推起成桥的动作要领，加强学生的柔韧性。通过本次课的学习让学生熟悉对水的感觉并克服对水的恐惧心理；发展学生灵敏性和下肢力量。进一步熟悉水性，体会漂浮的感觉，克服怕水心理；提高学生动手动脑的能力。通过本课的学习使学生基本蹬边滑行的动作要领，提高学生水感与平衡能
1课堂常规训练2队形队列3向右转、向左转、向后转1复习武术操2学习掷沙包技术3往返跑练习1学习立定跳远技术2各种方式的单、双脚跳325米迎面接力比赛1．复习立定跳远技术2．认识100米和200米的起点和跑的规则3．学习短跳绳技术1复习掷沙包技术2快速跑练习3滚铁环练习1学习足球踢球、射门技术2单双脚跳呼啦圈3学习篮球运球技术1．复习篮球运球技术2．学习前滚翻技巧3．学习橄榄球传平直球技术1．复习前滚翻技巧2．复习足球踢球、射门技术3．变向障碍跑1学习橄榄球达阵得分以及两人传球配合2腿部柔韧性练习3仰卧推起成桥练习12熟悉水性，水中行走3绕物接力跑12拿浮板漂浮3掷轻物纸飞机12蹬边滑行3拍球比多
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f力；提高对球的控制性，激发学习兴趣。
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12扶板蛙泳蹬腿3打球游戏12巩固蛙泳蹬腿3攀爬，模仿动物爬行12拿r