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进行采购,都是按照自身情况随意制定原材料采购方案,造成原材料采购不符合标准,采购市场非常混乱。2提升中式烹饪科学化与营养化措施21提升烹饪工作者的科学意识、营养意识随着社会的不断发展和人们对营养价值认识程度的提高,就需要在烹饪过程中利用各种手段提升菜肴的营养含量。因此,烹饪工作者必须高度重视烹饪科学化与营养化,加强营养学科的建设,烹饪工作者要不断学习和掌握烹饪化学、营养卫生学理论以及烹饪原料熟加工过程中的各种变化,提升烹饪工作者营养膳食的设计与指导的能力,烹饪工作者要练就熟练的烹调技艺,不断迎合现代人对于健康营养的追求,不断推动中式烹饪科学化与营养化的发展。同时还要学习国内外其他菜肴的先进经验,改良烹饪工艺,提升中式烹饪科学化与营养化。22使用科学烹饪方法食物的营养流失主要发生在烹饪过程中,因此就必须使用科学方式进行烹饪。因此就要对厨师进行培训教育,提升厨师的烹饪技巧,最大限度地保留原材料的营养成分,减少烹饪过程中的营养流失。在个人家庭中,也要遵循科学的烹饪方式,尽可能做到少油、低糖、低盐,荤素合理搭配,降低烹饪过程对菜肴营养的影响。烹饪工作者要在原有菜肴基础上研发出新菜品,使用的原材料要做到绿色无污染,根据
f原材料的特性选择合适的烹饪方式,提升中式烹饪科学化与营养化。
23创新原材料,改良加工方法随着时代发展,中式烹饪关于原材料的选择逐渐呈现出新的变化,不断原材料的天然绿色、优质口感。为保证烹饪的科学、营养,就要选择绿色、无公害的原材料进行烹饪,提升菜品质量。在选料时要严格精选,防止有添加剂的食材流向餐桌。在此基础上,改良烹饪方式,在烹饪中尽量减少使用增味剂等提升菜肴味道的添加剂,保持食材的原味,同时,消费者更加关注健康的烹饪方式,制作菜品是根据食材特点尽量采用蒸、煮、炖等少油炸方式进行烹饪。“一些新兴的餐馆以蒸、煮为主题吸引了大批消费者;厨师使用文火熬制的浓郁骨汤正好迎合消费者补充营养、强劲身体的需求。”224对中式烹饪科学化与营养化进行研究要想实现中式烹饪不断走向科学化与营养化,就需要对菜肴的烹饪过程进行系统研究,找到菜肴在烹饪过程中发生的各种变化,这样才能准确把握菜肴烹饪的关键点,防止菜肴在烹饪过程中的营养流失,尽量选择营养价值高的材料进行烹饪。做好膳食调查,根据不同地区、不同条件下某人群或个体的饮食习惯及膳食状况对烹饪科学化与营养化进行r
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