肌收缩力、止咳、止吐、抗溃疡、保肝利胆、调治神经中枢润喉利声适应人群：儿童
13逍遥游养生糊香米35杯、小馇子15杯、花生（炒bei1_hua1she
g1_chao3香）25杯、腰果15杯功效：益气补肾、降血脂、预防以及辅助疗治冠状动脉硬化以及心脑血管疾病适应人群：中老年
14花生芝麻糊做法一：大米1杯，芝麻以及花生各12杯。制法：将芝麻，花生炒香备用；将炒香的花生、芝麻以及米洗净装入糊来王网罩内功效：润五脏、补肺气、降血脂。做法二：粘米1杯，花生仁12杯，芝麻12杯，淡奶。制法：先将芝麻淘净，励干水分，炒香，花生仁炒香，去衣。米清洗干净，浸透，同芝麻、花生搅混，置于米糊王中，最后加入净水，淡奶以及砂糖，可加入少量花生酱增长风味。特色：花生含有氨基酸，卵磷脂。纤维素等多种元素，对于高血压以及
f贫血有显著疗效。
15花生莲子羹用料：大米1杯，花生莲子各12杯。制法：将花生炒香，莲子用开水浸泡至发软，将炒香的花生，泡好的莲子以及米洗净装入糊来王网罩内功效：益气补肾，降血脂，健脾胃，止泻痢。
16花生杏仁乳花生12杯、杏仁12杯一路浸bei1yi1qi3ji
4泡，13杯小米，
17杏仁糊做法一：大米1杯，杏仁23杯。制法：将杏仁以及米洗净装入糊来王网罩内；往杯体内加入定量净水功效：治咳嗽，除肺热，润声气，润心肺做法二：甜杏仁13杯，苦杏仁几颗，净水泡软去皮。大米23杯，净水泡软，加净水、适量冰糖放入米糊王中。特色：香而甜。性味甘、平、入脾、肺经。甜杏仁性味甘、辛。苦杏仁性味苦、温。
18杏仁瓜子仁糊做法一：大米1杯，杏仁、瓜子仁各12杯，。功效：治咳嗽，除肺热，润声气，润心肺。含有维生素B2以及氨基酸，提高少年脑力以及改善大脑细胞发展
19养胃米糊薏米是凉性的，女子在特殊的那几天最好不要吃！！！用料：大米12杯，薏米1杯、花生12杯（炒香）薏米具有健脾胃、清热利湿特殊轻易消化吸收，适合脾胃虚弱者，也是很好的美容佳品。营养食谱做法：将原料放入糊来王米糊网罩，在杯体内加入1000毫差额
20薏米糊！做法一：大米1杯，薏米23杯。制法：将薏米以及米洗净装入糊来王网罩内功效：健脾益胃，补肺清热，去风祛湿，利肠胃。做法二：薏米1杯，白糖适量。制法：将薏米仁洗净，浸泡约12钟头，加水。特色：用薏国际公制作米糊有促进新陈代谢以及削减胃肠负担的作用，可作病中或病后患者补益食品。
21薏米红豆粥：薏米1杯，红豆半杯。红豆要提前泡薏米美r