秋季温馨提示
各位家长：大家好！
秋季是季节交替的时候，天气多变，一天中温差较大，孩子活动量大，尤其是三岁以下的小孩，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。为避免幼儿患病，应注意以下几点：
1、保持生活环境的空气流通、开窗通风。
2、根据天气的变化，随时增减衣物，避免着凉；当秋季来临时父母不要急于给孩子添加衣服，适当的耐寒锻炼对宝宝适应严寒的冬季气候有好处。
3、尽量少带孩子去人群拥挤的公共场所。
4、适当增加小孩的户外活动量，提高自身抵抗疾病的能力。有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。
5、可以让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。祝您的宝宝健康成长！保健室
经历了苦夏的煎熬后天高云淡的金秋时节款款而来。然而，在秋季婀娜的脚步中一些潜伏在其美丽外表下的疾病也悄然而至，抵抗力较弱的宝宝如果护理不当，极容易感染上一些呼吸道、肠道疾病。因此，在这里我们也特别提醒一下家长朋友们，南宁入秋以来天气较为反复，要特别注意预防一些秋季幼儿传染病，尤其是以下一些疾病：
请您尽可放心，老师会合理安排一日活动，让我们的宝宝安度秋季！亲爱的家长：进入秋躁时节，幼儿容易患各种疾病，我们在此提醒您：及时增减衣服。立秋之后，昼夜之间的温差较大，不宜赤膊露体，也不宜
穿得太多、太暖，以免削弱机体的防御能力，使燥气伤人而患感冒、支气管炎等
f疾病。多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质。以养阴润燥，弥补损失
的阴津。但喝流质的饮食，尤其是饮料和水等液体饮料时，以少量频饮为最佳。多吃新鲜蔬菜和水果。秋燥最易伤人的津液。多数蔬菜、水果性质寒凉，有
生津润燥、清热通便之功。蔬菜、水果含有大量的水分，能补充人体的津液；果蔬富含维生素C、维生素B及无机盐、纤维素，可以改善燥气对人造成的不良影响。另外，还可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品，以顺应肺脏的清肃之性。
加强幼儿户外锻炼、合理按排幼儿的活动、人多的地方尽量少去，及时给幼儿增减衣服。
少吃辛辣煎炸热性食物。韭菜、大蒜、葱、姜、八角、首香等辛辣的食物和调味品，炸鸡腿、炸里脊等煎炸的食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。因此，为了安度秋季，请您在家最好给宝宝少吃或不吃此类食物。
请您尽可放心，老师会合理安排一日活动，让我们的孩子安度秋季！
亲爱的家长：进入秋躁r