体育干预对大学生体质健康行为的影响
◇浙江农林大学体军部林强【期刊名称】内江科技【年卷期】2015036009【总页数】3本文运用文献资料法、问卷调查法、观察法和数理统计等研究方法，旨在探索体育作为干预手段来提高大学生身体素质与大学生体质健康行为关系，有效改变大学生不良的行为习惯，提高大学生的体质健康水平。结果表明：通过体育教学和课余训练作为干预手段，都能够提高大学生的身体素质，很好地改变大学生课余的运动习惯和生活习惯，提高大学生体质健康水平；特别是参与课余训练队训练的大学生，表现更加突出，这对高校体育教学改革提供科学理论依据。迄今，体质健康问题是社会关注的热点问题，受到社会各界专家学者的普遍重视。特别是在校学生体质健康问题，受到党中央国务院、教育部等部门的重点关注。高校是为社会培养各类高级人才的重要场所，大学生的健康状况不仅是学校教育的问题，也是全社会共同关注的问题。影响大学生体质健康的因素很多，其中参加体育锻炼是改变大学生体质健康主要因素之一。但这与大学生的行为习惯是否存在相关系。本研究通过问卷调查法、实验法、跟踪观察等研究方法，了解大学生参与体育锻炼以及课外的健康行为情况；并通过体育教学和课余训练作为干预手段，来提高大学生身体素质；是否能够改变大学生的运动习惯和生活行为方式，为高校体育教育改革提供更加科学的理论依据。
1研究对象与方法
f11研究对象随机抽取浙江农林大学2013级园林、农学、食品工程、理学院、经管等学院的900人（其中男生（532）人，女生（368）人）本科生为研究对象。12研究方法（1）文献资料法。通过查阅相关的书籍、学报期刊以及通过网络查阅相关资料等，为课题的设计和研究提供相应的理论依据。（2）问卷调查法。问卷主要设计对大学生体质健康行为进行调查，调查内容主要涉及3维度：①关于大学生身体素质状况与评价；②关于大学生课余的生活习惯；③关于大学生的课余运动情况。问卷调查也是通过2轮进行，第一次是在新生入校进行体育课选项时进行；第二次是通过一年的体育课教学后进行。问卷的信度为896，效度为913。（3）观察法。通过对大学生的体育课、课余训练和参加体育锻炼的行为情况进行观察，了解大学生除体育课外参与体育锻炼的时间、行为等情况。目的是探索大学生参与课余锻炼对体质健康水平的影响情况。（4）数理统计法。针对浙江农林大学2013级新生入学时和入学一年后进行体质测试对比分析，以及r