迁安市中小学体育教学评优活动教案
授课教师：李剑
授课年级：五
学生人数40
教学内容
教学目标
新授：快速跑重点：掌握快速跑的动作方法难点：快速跑动作的协调性与连贯性复习：原地转法重点：转的动作连贯和方向准确难点：分清动令和预令
1、认知目标：使90的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。2、技能目标：使8090的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，并通过“往还接力”提高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。
课的
教学内容组织教法
结构
教学内容
组织教法
一、课堂常规1、集合整队，师生问好2、宣布内容和任务3、检查服装，安排见习生，强调安全
一、1、组织队形
○○○○○○○○○○○○○○○○
××××××××
××××××××
Δ
准
2、要求：集队迅速，
备
站姿端正
部
分
二、
二、热身活动1、跟随老师沿跑道线慢跑、前踢腿跑、
后踢腿跑、高抬腿跑；
1、要求：节奏明快，生动
活泼
2、跟随老师一起做韵律准备活动。3、专项性活动：十米弓箭步走（2次）
2、组织队形
○○○○○○○○
○○○○○○○○
××××××××
××××××××
Δ
时间次数1
51
f教学内容快速跑一、摆臂练习1、利用彩带做快速跑摆臂的练习
2、利用彩带跟着老师拍手的节奏做摆臂练习
二、摆腿练习1、利用彩带做摆腿练习2、利用彩带跟着老师的拍手节奏做摆腿练习
三、十米快速跑利用彩带让学生做十米快速跑练习
基
本四、二十米快速跑练习
部
分
通过竞赛，巩固所学，
并培养同学们团结协作，
克服困难的精神。
强调摆臂在快速跑
2
中的重要性
要求：两臂屈肘自
然前后摆动
加强摆臂频率与
2
幅度的协调配合
动作要求：后蹬充
2
分，动作协调
2
把学生平均分成四
组，看看哪一组的
2
小朋友跑得最快；
彩带飘的最高
语言引导：怎样才
能跑的更快呢？
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教师总结评价，引
导出摆臂、脚下步
伐等问题并加以纠
正引导。
五、十米往返跑接力练习要求：每个同学都积极参与，展示自己的本领，注意安全
教师语言导入并讲
述比赛规则：大家
都学到了本领，那
2
现在让我们比一比
谁的本领最大
（2）教师带领同学
比赛；
（3）教师进行评价
f一、游戏（组团游戏）让学生在游戏中进行身心放松
二、排臂放松要求：心情愉快、动作轻柔、放松
结
束三、拍腿放松
部
要求：心情愉快、动作轻柔、放松
分
四、宣布r