小学体育与健康津教版一至二年级《1、30米快速跑》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案
【省级名师教案】
1教学目标
1、初步掌握快速跑的动作要领懂得上肢与下肢的协调用力。
2、发展身体的力量和协调性。
3、培养克服困难团结协作的优良品质。
2学情分析
二年级的学生年龄小加上体育室、外课干扰因素多注意力不集中活泼好动兴趣难持久依赖性强、自我约束能力差所以在体育课中比较易兴奋又易抑制精神不易集中对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受也不感兴趣相反对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢学习兴趣较高。
3重点难点
教学重点上下肢动作协调蹬摆有力。
教学难点后蹬充分。
4教学过程
41一学时
教学活动
1【导入】准备部分
一、准备部分
1、上课常规
①体育委员整队集合报告人数。图例▲
②宣布课的内容安排见习生。××××××××
③强调注意事项及安全。××××××××
④弓步压腿运动。××××××××
⑤踝腕关节运动。××××××××
2、游戏“喊数抱团”
游戏规则全班同学站成一个圆圈沿逆时针方向慢跑当老师喊数字时学生立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团最后剩下没有抱成团的人受“罚”。
图例
⊙
f3、游戏“老鹰捉小鸡”
游戏规则找一为同学当“老鹰”一位同学当“母鸡”其余同学就当“小鸡“母鸡”后面的“小鸡”依次拉着前面衣服尾。游戏开始后“老鹰”捉“母鸡”后面的“小鸡”而“母鸡”负责挡住“老鹰”的进攻。如果“小鸡”被“老鹰”捉光并成功捉住“母鸡”“老鹰”获胜。分小组进行
2【活动】基本部分
二、基本部分
1、尝试“双手抱头”跑
要求十指张开交叉放于脑后两腿用力蹬地向前跑。图例▲××××××××→
××××××××→
××××××××→
××××××××→
2、尝试“单手摆动”跑
要求用一只手摆动另一只手紧贴身后两腿用力蹬地向前
跑。图例同上。
3、尝试“双手摆动”跑
要求双手放于腰间前后用力摆动同时两腿用力蹬地注意手与脚的配
合。图例同上。
讨论用前几组的方法你觉得哪组动作更轻松又能跑得又快那你就用这种方式向前跑吧
4、我们最棒
规则把全班人数平均分成相等的4个组由同一起点向前跑遇前方标志物时绕标志物及时返回与下名同学击掌完成交接下名同学继续向前奔跑依次进行直至最后一名同学跑完赛道才算那组取得胜利。
图例
▲
××××××××→■
××××××××→■
××××××××→■
××××××××→■
5、课课练俯卧30秒
3【作业】结束部分
三、结束部分
1、配乐放松r