部贴靠，双
活
肩向后掰，胸前探，头微仰，上体的肩、胸完全展
动
开，骨盆固定，肩与地面保持平行线。
记
2、旁开腿压胯：在正步位绷脚伸坐的基础上，双腿
录
同时向旁打开到最大限度即旁开腿。
3、触角状：做触角状时，双手贴住头，食指屈伸
三、准备音乐：（完整练习）
1、对脚盘坐压胯时双肘打开，自然弯曲。
2、要求孩子们寻找蜗牛的形象感，动作生动鲜活。
泰兴市溪桥小学德育课题研究小组
f活动时间
2017年12月14日（星期四）
活动地点
舞蹈室
辅导老师
孙婷
应到学生数
22
实到学生数
22
缺席学生名
无
单及原因
舞蹈组合：《表情秀》（表情与节奏练习）
一、训练目的：
1、训练面部表情的丰富性
2、及孩子的表现力
二、主要动作及要求：
活
1、眉、眼、鼻、口、耳、舌的各种表情
动
2、圈圈手双手握空拳，食指伸出，在太阳穴两旁
记
划圆圈，手臂随动。
录
三、准备音乐：（完整练习）
要求：1、表情多样化
2、向圆心爬动时，要有交流
泰兴市溪桥小学德育课题研究小组
f活动时间
2017年12月21日（星期四）
活动地点
舞蹈室
辅导老师
孙婷
应到学生数
22
实到学生数
22
缺席学生名
无
单及原因
一、基础训练：《压腿练习》
1、扩指：五指最大限度张开。
2、勾绷脚：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，
脚与腿部形成勾曲式造型绷脚脚腕伸展，脚背
向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。
活
3、坐压前腿双腿前伸坐于地面，身体由直立向前
动
折叠俯于腿上，后背尽量保持平直。
记
二、复习舞蹈：
录
1、复习：《爱睡觉的加菲猫》《蜗牛》《表情秀》
2、要求：
a、动作位置准确有力，节奏清晰。
b、摆胯动作松弛，身体与头协调随动。
c、在舒缓的音乐中为一节课画上一个完满的句号，
同时增进孩子与孩子，孩子与教师之间的感情。
泰兴市溪桥小学德育课题研究小组
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