害不仅包括作业环境中的生物、化学、物理因素，还包括心理方面的因素。心理因素可来自家庭、社会和作业环境，其中不良作业环境和条件是造成心理紧张的主要原因。全面了解各种不良心理因素及应对这种因素的方式方法，最大限度的减轻或者避免这种不良因素的出现，提高职工对付心理紧张的能力。⑸一般健康培训培养职工正确的卫生习惯，公共安全及意外事故伤害的预防意识，有效促进职工职业卫生健康水平。二、职业卫生培训的实施职业卫生和职业病防治纳入我矿的管理体系和发展规划，落实教育计划、人员和经费。一应用适宜技术，改善作业环境根据不同工种、不同的作业环境的特点，在健康促进策略的指导下，实行跨区部门协作，总结和推广各种适宜的治理技术二计划实施的主要原则1生动而准确的原则是职工能容易接受的培训方法，且培训内容要具有科学性。2职业安全教育与健康教育相结合的原则。把职业安全教育与健康教育有机的相结合，有效的节约人力、物力、时间。3分类教育的原则企业应针对企业领导和企业职工进行重点不同的教育。及对职工，既要说明职业有害因素对健康的危害及防护措施，又要避免过分强调职业危害因素的存在而影响生产；对领导，应根据《职业病防治法》要求，促使企业严格执行国家的有关法规，积极改造劳动环境及条件，改造生产工艺，最大限度地减少职业危害对职工健康的影响，保护劳动者健康为主要目标。三计划实施的具体方法根据我矿的职业卫生问题，可采用不同的形式和不同的内容进行教育培训。具体方法如下1印制职业卫生宣传板报、漫画、手册等资料发放到职工手中。2公司组织全体职工观看有关健康教育的视频、节目。3开展职业卫生教育小讲座。4对新工人或换岗工人进行有关的职业卫生教育培训，使之一开始就掌握必要的自我防护技能。5开展全矿职业卫生知识比赛。总之，要坚持职业卫生宣传教育两手都要抓，两手都要硬。不断加强各级领导法制观念和职工的自我保护意识，提高自救互救能力，减少职业病的发生。三、职业健康教育考核组织我矿的职业健康考核，考核成绩要能有效的反映我矿职业卫生健康教育工作的开展情况和实施效果。根据考核成绩进行分析总结，使之进一步改进我矿的职业卫生教育工作。考核应包括以下几个方面：一职业卫生的相关法律、法规。二我矿的职业卫生规章制度。三职业卫生心理相关内容。四一般的生活卫生习惯、公共安全及意外事故伤害预防。五作业时，职工应注意的职业卫生知识。r