齐
1、示范讲解动作方法。
教学重点：
2、进行分解教学，听到“分解动作向左
①转头迅速一致
（右）转”的口令后，按照向左（右）
②碎步调整看齐快
转的动作方法，转向左（右）方；听到
③前后对正，左右一线
“二”的口令后，后脚迅速靠拢前脚成
④间隔跳高符合要求
立正姿势。
7、向左（右）转
3、集体完整练习，在统一口令下集体练
教学重点：
习，及时纠正动作。
①转体时上体正直，重心稳。
教与学的方法：
②轴心脚明确
分四组，由小组长喊口令，看那组同学
③方向正
做的认真，做得的规范。最后评出优秀
④两腿挺，并腿齐
小组给予表扬。
8、分组进行练习和比赛，看看那组
做得好，提高练习兴趣。
结
一、放松；
教师：1、教师总结本次课的情况。
束
二、小结；
2、下课。
部
三、下课
学生：1、认真听讲情绪饱满。
分
2、下课。
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