成功的事业，只有一个自我相对完善的人才能真正追求到。”
“而修身又是修心的基础，保持一个良好的身体状况才可能有一个良好的心理状况，身体是心理和思维的基础，对于修身来说，养成良好的生活习惯，如规律睡眠、清淡饮食、适度运动等至为重要；对于修心，我们要明白，价值观、思维方式和知识结构是决定人层次的三个主要方面，其中价值观是最重要的，其次是思维方式，再其次才是知识结构。所以我们首先要了解我们的价值观，并不断的调整使其完善，做到‘正心诚意’，这才真正走上了修心之路。”……
两个小时的时间很快就过去了，今晚的课程在对人生意义的探寻中结束，而这学期的整个课程也在这个最重大的命题中拉开序幕，我们的人生也自此真正走向自我探寻、自我发展、自我完善之路。后面的课程更加精彩，让我们拭目以待。
人生问题十二讲之六
f运动与生命11月22日晚，教四101情商训练课堂依然汇聚了众多人气，今日学堂校长武汉大学老师张健柏跟大家分享了运动与生命的主题。在平日里，同学们眼中张老师是睿智深邃的哲人，传道授业解惑的师者，然而他还有另一神秘的身份武当内家拳高手。而今晚我们有幸见识了他武者的风范。“卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风……”随着《中国功夫》熟悉有力旋律的响起，在坐的同学都全神贯注地盯着大屏幕。原来为了让大家近距离了解中国传统武术，张老师特地拍了赵堡太极的演练视频，不仅有一对一的对练，还有一对二，空手对剑，两人对剑的演示。“致极，守静笃”，只见对方来势凶猛，张老师一个侧身，一个擒拿对手便摔倒在地。简单的动作，灵敏的身法，快捷的反应化解了一个个强力的进攻，让大家看得目瞪口呆，仿佛又回到了少年时代那个让人沉迷的武侠世界。整个课堂气氛顿时达到了高潮，同学们陶醉其中，时时报以热烈的掌声，深感张老师真是名不虚传。
在热烈的气氛中，张老师开始了今天的课程，和大家一起探讨运动与生命的问题，作为上次“修身”话题的延伸。虽然“生命在于运动”是大家常常挂在嘴边，人人耳熟能详的一句话。
f但在中国，人们却很容易走入“头脑简单，四肢发达”的误区，运动从来不受重视。在西方，体育是人生中非常重要的一课，四肢发达的人在学校在社会都很受追捧。这两种模式的不同造就了中西人才的层次的巨大差异，难道我们甘愿做世界的打工仔吗？由此这个话题才显得如此重要，值得我们深深思考。
道家人的思维方式总是追r