力
接球；跳过横杆
和上、下肢的协调性
14考核30米跑；跳短绳；对地投球；抛考核并记录30米跑成绩；发展奔跑、弹跳能力
接球；跳过横杆
和上、下肢的协调性
815纵叉；接反弹球队转身跑；原地踏步有初步掌握纵叉的动作做法和自然挥臂投球的方
节奏地击掌
法；能按踏步的节奏击掌
16跳单双圈；投球
基本掌握单脚踏跳双脚落地和自然挥臂投球的
方法
917投球进筐；抛接球；跪撑后仰
掌握自然挥臂投球进筐和分腿跪撑后仰的动作
做法
18模仿不同人物的走；立定跳远；投进篮初步掌握立定跳远和投球进筐的动作做法
筐
1019双脚跳；接力跑；考核立定跳远
考查立定跳远并记录成绩
20双脚跳；接力跑；考核立定跳远
考查立定跳远并记录成绩
1121跑走交替；投向圆圈22投准练习（篮球队板）；跪撑后仰
培养正确的跑走姿势，正确掌握投掷方向和挥臂动作逐步提高投准能力
1223模仿不同形象的走；行进间有节奏地击掌握迎面接力跑的练习方法，提高快速跑能力；
掌；迎面接力跑
协调地做各种自然走步和有节奏的走步
24模仿不同情绪的走：穿过小树林；投准；掌握正确的跑走姿势，逐渐加大跑的强度；学
单脚跳
会单脚跳的方法；提高投准的命中率
1325抛接球队；单脚跳；跳单双圈
熟悉球性，基本掌握拍球和抛接球的动作做，
较熟练地完成跳单双圈动作
26跳短绳；原地高抬腿跑；障碍跑；掷远掌握自然挥臂的投掷方法；双脚跳短绳和原地
高抬腿跑的动作做法；组织好跨过一定高度的
障碍跑
1427跑和走；投准
掌握正确的跑走姿势和挥臂投掷动作
28投准；跳单双圈1529障碍跑（跑走交替）
30看图学体育知识
掌握向一定高度的目标投准和单脚跳双脚落的动作方法初步掌握爬、跨、绕、钻的做法，适当加大强度初步掌握运动后的体育卫生知识和冬季运动要注意保暖的常识，培养良好的体育卫生习惯
f一年级下学期体育课教案
时间教材
目的
顺序
开始部分
第一周第1课
课时
一课时
（室内课）引导课体育常识：做早操的好处
3、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。4、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。5、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
教学内容
场地
教师活动
学生活动数时强
一、唱歌：二、师生问好：三、宣布本次
课的内容和任务：四、点名；
教室
1、教师语言要
清晰。
学生坐在教室
2、讲解课堂要里按自己的座110小
求任务。
位坐好。
一、讲解本学期
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