学习目标:
玩水危险
1、知道水很重要,同时也有危险;
2、知道去水库等地游泳有危险,不偷偷去玩水。
教学内容:
2012年的暑假里,陕西省洛南县的4名小学生瞒着家人去水库游泳,不料下水没一会儿,就发生了溺水。虽极力营救,但还是有两名小学生被水夺去了生命。
想一想,为什么不能去野外或池塘玩水或游泳?
知识屋:清凉的水
有了水,地球上才有生命,才有秀美的山川、清澈的溪水、蔚蓝的海洋……夏季,水更是人类的好朋友,它可以让我们洗去炎热,感受清凉。
水,是一切生命之源。
知识屋:不偷偷去玩水
水是我们的朋友,但独自玩水却十分危险。偷偷去野外游泳,很容易被水淹死。如果你想游泳,应该跟着大人一起去安全的地方。
f溺水不到2分钟就可能会死亡。如果在人少的野外落水,很难被及时营救。
f安全学游泳
学习目标:
1、懂得生命与健康的可贵,做好安全防护措施;2、知道游泳前要做好准备,不独自学游泳。
教学内容:
8岁的君君去小区游泳池游泳回来后,感觉耳朵有些痛,很难受,像有东西塞在了耳朵里。妈妈带君君去看医生后,才知道原来是游泳时耳道进水,引起了耳部疾病。
同学们,你会游泳吗?你知道游泳时需要注意什么吗?
知识屋:游泳是逃生本领
游泳不仅是一项很好的健身运动,还是一项重要的逃生本领,能帮助你在与水有关的事故中顺利逃生。有条件时,我们都应学好游泳本领。
在国外的很多学校,学生要拿到毕业证书,必须通过100米的游泳测验,即便是学校里学习成绩顶尖的学生,也同样不能例外。
f知识屋:游泳前的准备
为起到健身效果和保障安全,我们在游泳前要做好充足的准备。装备准备。准备好游泳衣、游泳帽、游泳镜、干毛巾等,初学游泳者最好带上扶板或救生圈。身体准备。下水前要做适当的热身活动,可采用高抬腿、下蹲起立等四肢运动;然后入池前先用水把四肢及胸腹背部拍湿,逐步适应水的温度。
知识屋:不独自学游泳
学习游泳一定要有大人或教练陪同,并注意安全和卫生措施,绝对不能私自去游泳池甚至野外水域游泳,以免发生意外
游泳注意事项◎下水前要做好热身准备活动,不得在泳池内小便;◎儿童游泳不要超过2小时,感觉体力不支或身体不适时应立即上岸。◎游泳后不要马上吃东西,应休息片刻再进食。◎上岸后,先用干毛巾将身体擦干,擤出鼻腔分泌物,再为眼睛滴上眼药水。
如耳朵进水,可采用“同侧跳”的方法将水排出。最后还可做几节放松体操及肢体按摩,以避免肌肉疲劳。
f不慎落水,怎么自救
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