课。很多走读学生22：00以后才能休息，学生每天睡眠时间不足8小时的超过100，住宿的九年级也有37
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的学生在晚上息灯后还想方设法学习。睡眠不足已严重影响一部分中学生的身心健康和学习效率，上课学生打瞌睡，体育课晕倒的学生已成为一个老大难问题。
C、考试频繁面对频繁的大考小考，学生们更是难以保持平常心态。能够“从容镇定”乐意参加考试的，只占16，考试“非常紧张”的占8，“比较紧张”的为50，另26的人觉得考不考“无所谓”。考试紧张座谈了解到，少数学生已患上较严重的考试焦虑症，有的学生考前几天无法入睡，进了考场，思维紊乱，难以发挥出应有的水平。D、苦恼来自学习当问及学生“最大的苦恼是什么”，回答学习方面问题的学生占89，主要包括“成绩不好”、“学习退步”、“进不了前10名”、“考试失利”、“找不到好的学习方法”等等，且年级越高、学习成绩越好者，为学习而苦恼的比例越大。特别是九年级学生面临毕业时，对自己的人生考试陌生起来，不知道该怎么做，一直在苦恼中度日如年。2、学习的问题与障碍非智力因素心理障碍表现突出学生学习中的问题一部分是由于智力因素所致，如对学习内容理解力、解决难题的能力等，但相当一大部分问题是出在非智力因素方面，如上课注意力不集中、看错算错、动作慢等。“在学习中你遇到的最大的问题与障碍”问卷调查中，学生反映，上课注意力不集中的为32，常看错或运算出错为10，做作业动作慢为16，对学习内容难以理解为15，经常有解决不了的难题为10，不愿做作业为17。
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二、中学生存在的主要心理问题学习压力。心理压力大，受挫力差。进入中学后，所学的课程像阶梯式一样，越爬越难，课程亦如此，有些学生就感到不适应，从而导致成绩下降、精神压力越来越大，随即学生出现各种不同的心理问题，即心理压力变大。同时，在“高手”越来越多的中学，竞争力是非常激烈的，每一次考试是多么的关键，使学生十分紧张，总担心考不好怎么办，如果那样就会受到老师的批评，家长的责备，同学的冷眼，产生焦虑症，而一旦失败就立即灰心丧气、心情失落，这种现象尤为出现在即将要中考和高考的学生身上。经询问，大多数同学的说法：“复习了那么多，期中考试还是倒数的，再学还有什么意思”，“有时想直接辍学得了”，”如果考不上，不仅自己丢脸，更加给父母丢人”等。于是自信心严重受到打击，挫败感“油然而生”，表现为焦虑、注意r