中医儿科健康教育儿科保健药膳食疗方：
1、香菇海参炖鸡香菇30g，海参30g，鸡肉150g。海参浸透洗净去内脏，切成小块，香菇浸泡后去香菇脚，鸡肉切成小块，一同放入瓦盅内加适量清水，隔水炖1小时，以盐调味，即可食用。此方滋阴养血，健脾和胃，适用于身体虚弱，精神疲倦，食欲不振，面色苍白的小儿。
2、淮芡猪肚汤淮山10g，芡实10g，山楂6g，猪肚约200g。将上述原料洗净，猪肚切成小块，同放入砂锅内，加入适量清水，煲2小时，用盐调味，即可食用。此方益气健脾开胃。适合肺脾气虚、易患感冒、食欲不振、大便不调的小儿调理身体。
3、百合柿饼鸽子汤鲜百合100g，鸽蛋10个，柿饼2个，冰糖30g。将百合、鸽蛋、柿饼放入锅内，加入适量清水，武火煮沸后，文火煲至百合熟，加入冰糖，调成甜汤即可食用。此方养阴润肺、清痰祛火止咳。用于秋日肺燥、咳嗽日久、干咳无痰、声音嘶哑、咽干口燥、小儿百日咳等。
4、茯苓大枣山药粥茯苓20g，大枣10g，山药20g，粳米50g，红糖适量。大枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。此方健运脾胃，渗湿止泻。小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可食用。
5、银耳雪梨膏银耳10g，雪梨1个，冰糖15g。梨去核切片，加入水适量，与水发银耳同煮至汤稠，加入冰糖溶化即可。此方养阴清热，润肺止咳。适用于小儿阴虚肺燥，干咳痰稠及肺虚久咳之症。
慢性支气管炎中药保健
药膳莱菔粥莱菔子10g，粳米50g。先将莱菔子炒熟后研末，再同粳米煮粥。此方化痰平喘，行气消食。适宜于老年慢性支气管炎、肺气肿、咳嗽多痰、胸闷气喘、不思饮食、嗳气腹胀等。气虚体弱者莱菔子宜减少用量。
人参杏仁粥苦杏仁15g，大枣10枚，人参15g，桑白皮15g，生姜10g，大米100g。将苦杏仁、大枣、人参、桑白皮、生姜文火水煎30分钟，去渣取汁，加大米煮成粥。此方补益肺气，化痰止咳。适宜于老年慢性支气管炎、咳声低微、咳而伴喘、痰清稀色白、气短胸闷、神疲乏力等。
猪肺粥猪肺500g，大米100g，薏苡仁50g。将猪肺洗净，加水适量，放入料酒，煮七成熟捞出，切成丁，同淘净的大米，薏苡仁一起入锅内，并放入葱、生姜、食盐、味精、料酒，先置于武火上烧沸，然后文火煨熬，米熟烂即可。此方补脾肺止咳。适宜于老年慢性支气管炎属脾肺气虚、痰湿内蕴者。
f黄芪粥黄芪20g，粳米60g，白糖适量。将黄芪、粳米共煮成粥，加白糖溶化后即可。此方健脾益气，适宜于老年慢性支气管炎、肺脾气虚者。外感发热者忌服。
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