农药、化肥对农产品的污染”更让同学们震惊;而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望,所以,在平时饮食中我们要多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品。(板书:多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品)(四)在自主学习中了解营养1、给食物分类讲述:我们每天吃食物有很多很多,老师这里有一些食物卡片,你能把它们分分类吗?(在黑板上贴卡片)2、了解各类食物的主要营养成分。3、下面,我们按营养成分再给这些食物分类。(1)同桌合作给食物分类。(2)说一说分类的结果。4、讲述:在平时,老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,长时间这样会有什么结果呢?
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f(1)缺少维生素,为什么会营养不良?(2)人体到底需要什么营养呢?一起来看大屏幕,看看大屏上幕告诉我们什么。(3)提问:人的生长发育需要哪些营养成分?这些营养对身体有什么好处?(4)强调挑食的害处(5)小结:没有一种食物含有人体所需要的全部营养。为了健康成长,食物要多样化,不偏食很重要。(板书:食物要多样化,不偏食挑食)(五)在实践活动中认识食物的合理搭配1、在生活中,我们经常会听见一些关于食物中毒或过敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物质,有些食物馊了还在食用等,然而还有一个被人们忽视的原因,那就是有些食物乱搭配。下面请看短片(菠菜和豆腐做汤)2、看了之后,你知道了什么?3、出示卡片,讨论:你认为这几份食物的搭配合理吗?请说出你的理由?4、看来如何搭配食物、合理饮食,也有很多科学知识在里面。这有待于我们今后去慢慢了解。(板书:食物搭配要合理)(六)总结:看着板书小结。小朋友通过这节课的学习,我们知道了要做到健康饮食,就不能暴饮暴吃,要多吃绿色食品,少吃
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f带有色素等添加剂的食品,食物要多样化,不偏食,同时,还要
注意食物搭配要合理。
(七)课外拓展
制作宣传标语,号召全校学生健康饮食。
板书:
健康饮食多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的
食品
食物要多样化,不偏食挑食
食物搭配要合理
第五课时:
一、教学目的:1、使学生认识合理营养及食品安全的重要性。2、使学生能够运用所学知识,设计一份合理的食谱。3、培养学生分析问题、解决问题的能力。
二、教学重点和难重点:1认识合理营养及食品安全的重要性。2如何根据实际情况设计合理的食谱。三、教学准备:教师:调查班级早餐用餐情况,提供食品安全相关的r