江大学教育学院附属学校
课时1个课时（22）
教材内容
前掷实心球背弓强化练习
认知目标：通过双手前掷实心球复习以及辅助练习，强化双手前掷实心球的技术
教要点，掌握双手前掷实心球背弓的概念。
学技能目标：通过分解练习，使百分之六十以上的学生初步掌握双手前掷实心球背
目弓动作，百分之四十的学生熟练掌握双手前掷实心球背弓动作。
标情感目标：学生在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉
悦，形成终身学习和自主学习的良好习惯。
教学教学重点：背弓力量的基本练习方法。
重难教学难点：保持准确姿势，身体协调用力，用力顺序完整。点
课的
教学内容
组织与教学方法
运动量
结构
教师活动
学生活动
次数时间
一、课堂常规
1教师提前到场，1检查用具的情况，1路上不拖拉，及时达
准备好场地器材。布置好场地
到场地。
2集合、整队
2观察、督促集合情2快速集合，体育委员
开
况
清单人数。
3接受体育委员3师生问好，整理队3认真听教师口令，整
始报告，向学生问伍
齐，快速。
好，整理队伍。
4注意力集中，提高安1次
部本科内容任务，强4宣布本节课的内全意识。
调安全问题。
容、目标，强调安全。5检查着装，避免穿戴
分5检查服装，安排
不合适运动的着装，
见习生。
5安排见习生
配饰。
要求：精神饱满，声（学生做到静、齐、
音洪亮
快）
二、准备与热身
组织形式一：
1数字抱团
1让学生成两路纵
队绕场地热身跑，注
意间距。
要求：声音洪亮，指令准确。
要求：绕操场进行热1次身，注意力高度集中，按照教师口令做好相关动作，输的人在5秒之内到场地中央做五组深蹲。
f课的结构
开始部分
教学内容
组织与教学方法
运动量
（1）头部运动（2）扩胸运动（3）腹部绕环（4）踝腕关节运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）体前屈
教师活动
学生活动
组织形式二：
教法：教师喊口令，
并演示，观察学生的
演示情况，做出提醒
并纠正。
要求：精神饱满，声学法学生听从教师口音洪亮，动作标准令，模仿教师动作。
要求：充分运动，达到热身效果。
次数
1次
时间
3分
分
一、教师示范
1双手前掷实心教师教法：
学法与步骤：
球示范
1在演示前，教师1学生记住教师的问
基
提问：双手前掷实心题，在教师演示的时1次1分
球的要点是什么？候，认真观看。
本
2教师演示三遍，前2在教师演示完以后，3次3分
部
两遍不讲解，第三遍认真回答教r