了一切活动的能力。二、学习新课：
1一日三餐好处多：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时
间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约34小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。2科学安排一日三餐①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。3一日三餐有规律，身体强健发育好：
f向学生讲述三餐的科学和合理性。三、巩固新知：
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
板书设计：早餐：吃得好牛奶（豆浆）、鸡蛋、面包中餐：吃得饱鱼、豆、肉、米饭晚餐：精而少青菜、炒肉丝、鸡蛋汤、稀饭
课后小结：通过老师的讲解，学生明白了吃饭的重要性，同时学生在自己相互
讨论的过程中，相互间提醒和帮助，使得学生能够把课堂上所接触到的知识，和自己的生活更加紧密的联系在了一起。
我们爱整洁
教学目标：1教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。2培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好
习惯。
教学过程：
一、导入新课：
现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗
f二、学习新课：
1询问学生每天都几点起床，是否按时起床对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。2再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢通过以上，了解学生的整洁情况。3保持整洁与我们的身心健康①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。4我们要学会保持整洁环境
使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活r