最不喜欢学习历史了，枯燥无味，无聊极了，我也很讨厌我们的历史老师！”这时研究者又说：“你看在说自己不喜欢的事情的时候，你是另一副表情，满脸的沮丧，还皱着眉头，眼睛黯淡无神”！研究者接着说：“那么，现在我们来做一个尝试，你试着用打电子游戏的表情去上历史课”！这时学生在想：老师给我们开玩笑吧，我怎么能用打电子游戏的表情去上历史课呢？研究者说：“大家试一试，坚持一段时间，你们就会发现惊人的变化。”并要求学生记录自己在这个过程中的感受。刚开始的时候，学生们试着用打电子游戏的表情来上历史课，一节课下来，学生们说自己的满脸的肌肉都僵硬了，感觉自己皮笑肉不笑。可是慢慢地，学生说自己特别讨厌的历史课原来也有一些有意思的内容，历史老师有时也挺幽默的，学生觉得历史课不再是令人望而生厌的了！师小结情绪是人心理的重要组成部分。积极的、良好的情绪能促进学习的进行，而不良的、消极的情绪则会极大地障碍学习。所以个人的情绪状态也是影响自我效能感的因素。因此面对初三尤其是下期繁重的学业希望你们积极快乐的面对第二个故事：开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天，我们只做一件最简单也是最容易做的事，每个人把胳膊尽量都往前甩，然后再尽量往后甩。”说着苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事情，有什么做不到的？过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300次，哪些同学坚持了？”有90的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底再问，这回，坚持下来的同学只剩下8成。一年过后，苏格拉底再一次问大家，这时候，整个教室里，只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。学生讨论该故事后，师小结：成功在于坚持！第三个故事：有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问他为何不要？小孩回答：“我想要你手中的钓竿。”老人问“你要钓竿干什么？”小孩说：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。”
f学生讨论：小孩聪明吗？为什么？师小结：重要的还在钓技。学习，不能只记住知识，更重要的是掌握方法，形成能力。第四个故事：石头做汤如果我告诉你，石头能做出汤来，你可能会惊讶地瞪大眼睛？怎么可能呢？请看下面的故事。r