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应的实践经验,探讨高校大学生体育锻炼过程中存在的问题,拟寻求解决问题的途径,作为本论文的参考。
124数理统计法
采用EXCEL描述统计系统对本次调查问卷所收集的数据进行归纳、整理,并找出与文献资料中的异同点加以总结。
f2研究结果与分析
21我校大学生每周参加体育锻炼次数
大学生从事体育锻炼既能够增进健康,使身体全面发展,又能够获得锻炼的乐趣,陶冶枯燥的学习生活。在大学生的体育锻炼过程中,主要倾向于集体形式的锻炼,锻炼时间每次控制在30分钟以上,这有利于提高体育锻炼的效果,同时对学生参加体育锻炼的习惯养成具有重要的意义。
表1我校大学生体育锻炼的基本情况统计(
290)
每周1次
每周3次
每周46次每周7次
不参加
人数
52
47
124
21
46
所占百分比1793
1622
4275
724
1586
由表1可知,在我校只有一半的学生经常参加体育锻炼,有3413的学生每周参加体育锻炼的次数也很少,有1586的学生几乎从不参加体育锻炼,由此可见,在我校有近50的学生没有养成体育锻炼的习惯。体育锻炼能够帮助学生提高身体素质,使身体运行机能达到良好的状态。体育锻炼对学生没有项目上的要求,学生可以根据自己的喜好选择适合自己的运动项目,充分体会运动带来的乐趣,活跃的运动锻炼对学生的益处很多。虽然运动锻炼对大学生有百利而无一害,但是我校仍有很多大学生并不愿意参加,我校目前的学生体育锻炼状况实在令人堪忧。
22影响我校大学生体育锻炼的因素
表2影响我校大学生体育锻炼的因素统计(
290)
没有时间没有场地没有适合项目没有人合作不懂锻炼方法
人数
114
68
56
20
32
所占百分比3931
2344
1931
6899
1103
由表2数据显示,在我校有3931的学生认为没有时间参加体育锻炼。这一现象也充分说明当代大学生所面临的激烈竞争,许多大学生为了在毕业后能找到一份合适的工作,他们利用课余时间学习自己的专业知识。2344的学生因学校场地缺乏未能积极参加体育锻炼,由于近年来高校扩招和高校经费紧张等因素的影响,我校的运动场地也日趋紧张化。场地设施是制约我校大学生体育锻炼的重要因素。由于我校目前积极参加体育锻炼的人数较少,一些运动项目必须在多人合作的基础上进行,例如羽毛球、足球、和篮球等诸多运动项目,所以我校目前有1931的学生想参加体育锻炼却没能找到合适的项目。在我校还有一部分学生因不懂科学锻炼的方法,体育锻炼计划没能提上日程。
23男女生体育锻炼意识的差别
体育锻炼意识主要是指从r
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