课题：丛林寻宝
无锡市东北塘实验小学冯淼
教学内容：障碍跑
授课班级：五（）人数：
授课人：冯淼
教学目标：1知道跨、钻、绕等过障碍的技术动作和方法。
290的学生能掌握跨、钻、绕的技术动作，发展灵敏、协调、速度身体素质。
3培养学生不怕困难、团结协作的优良品质。
教学重点：跨、钻、绕的技术。
教学难点：顺利通过，动作连贯。
课的时
运动负荷
部分间
教学过程
教师活动
学生活动
时次强
间数度
开1’一、课堂常规
1．教师出示“百1学生注意力集中，回
1体委整队，报告人宝箱”的图片，答老师问题。
数。
问“同学们知道2四列横队，认真听
2师生问好
这是什么吗？”讲，注意力集中。
3宣布本课任务
2揭示课题：丛3听哨声完成练习。
二、准备活动
林寻宝。
4各排头带领小组同4’
30sA．注意力集中练习3带领大家做集学在篮球场自由慢
小
4’B．慢跑摆运动造型中注意力的练习跑，听哨声摆运动造
2
30s
练习，报数摆双人4讲解慢跑方型。双人合作摆造型
3
始
造型练习
法，由小排头带练习。
中
2’C．健身操
领自由选择慢跑5跟音乐做健身操。
30s
路线。
×××××××××
5出示3个双人×××××××××
造型，请一个学×××××××××
生跟教师一起完×××××××××
成示范，讲解在
★
跑动中的报数摆要求：快、静、齐，
部
双人造型方法规精神饱满。
则。
6在音乐伴奏下
2’
中
带领学生做健身
30
操
要求：排头控制好路
线，避免与别组碰撞
分
或交叉。
×××…
10’
×××…
×××…
×××…
要求：大胆展示，充
分活动。
f课的时部分间基1’
3’
本5’
1’4’5’1’5’部
分25’
运动负荷
教学过程
教学活动学生活动
时次强
间数度
1教师出示过障碍图1教师出示“跨1学生仔细观察图解，
解。
小溪”“钻山洞”认真听讲。
2教师讲解过障碍方“绕树林”的“人2认真观察教师示范
法。
体障碍”图解，摆放障碍和过障碍的
教学重点：
告知学生3个造动作。
跨：助跑几步，单脚起型分别代表3个3迅速找同伴组成学
跳轻巧过。
障碍。
练小组。
钻：降低重心，低头猫2教师讲解并4根据教师语言提示2’3中
腰不碰到。
示范过各个障碍依次进行过障碍练30
绕：紧贴树干，降低重的方法，强调注习。
s5
心“8”字绕。
意安全。
5认真听教师讲解组
3分34人的学练小3教师确定四列合障碍练习方法。
组进行过人体障碍练横队分别为红、6进行以大组为单位
1
习。
黄、r