新课标初中体育七年级教学进度表（全年）
周次
课时1
教材内容课堂常规及教学要求队列队形基本体操学习广播操1－３节学习广播操4－5节学习广播操6－7节学习广播操8－9节复习广播操1－9节学习跑的专门性练习学习加速跑学习前滚翻学习后滚翻学习篮球运球学习原地双手胸前传接球复习篮球运球学习篮球投篮加速跑学习弯道跑学习蹲踞式起跑
一
234
二
567
三
8910
四
111213
五
141516
六
1718
f河东区初中体育七年级上学期教学进度表
周次
课时19
教材内容复习原地双手胸前传接球学习行进间双手胸前传接球复习行进间双手胸前传接球学习前滚翻接后滚翻学习蹲踞式跳远学习健身操学习排球正面双手垫球复习排球正面双手垫球学习排球正面双手传球武术综合素质练习学习五步拳学习健身操学习足球脚内侧传地滚球复习足球脚内侧传地滚球学习足球脚背正面踢球复习足球脚背正面踢球学习足球射门耐久跑
七
202122
八
232425
九
262728
十
293031
十一
323334
十二
3536
f河东区初中体育七年级上学期教学进度表
周次
课时37
教材内容学习投掷实心球学习跨越式跳高耐久跑复习排球传垫球学习少年拳1－６动学习少年拳7－12动复习篮球投篮学习接力跑综合素质练习理论课你的身体健康期末技能测试期末理论测试
十三
383940
十四
414243
十五
444546
十六
4748
f河东区初中体育七年级下学期教学进度表
周次
课时1
教材内容课堂常规及教学要求队列队形、基本体操耐久跑复习篮球运球复习篮球行进间传接球学习篮球行进间上篮复习跑的专门性练习变速跑复习蹲踞式跳远快速跑接力跑测试100米复习足球脚内侧传地滚球学习足球脚内侧行进间传球学习足球行进间运球射门健身操学习健身拳16动学习健身拳712动
一
234
二
567
三
8910
四
111213
五
141516
六
1718
f河东区初中体育七年级下学期教学进度表
周次
课时19
教材内容途中跑冲刺跑复习跨越式跳高复习排球正面双手传球排球传垫结合练习学习排球正面下手发球复习篮球原地投篮复习篮球行进间上篮学习篮球体前变向运球学习双杠支撑摆动学习双杠支撑前摆下学习肩肘倒立（女）头手倒立（男）复习足球脚内侧行进间传球学习足球脚背正面运球复习足球脚背正面运球复习弯道跑耐久跑测试800米
七
202122
八
232425
九
262728
十
293031
十一
323334
十二
3536
f河东区初中体育七年级下学期教学进度表
周次
课时37
教材内容投掷实心球练习综合素质练习（上下肢r