人的身体，最终穿越整个队伍；呼啦圈穿越整个队伍的时候，整个队伍不能走动，队员间不能松开与相互拉着的手；当呼啦圈穿过整个队伍，到达队伍另一端最后一个人的手中时，该队完成比赛；比赛中，出现呼啦圈脱离队伍、手松开等违规时，改队的成绩将扣除5秒；最终用时最少的队伍获胜。
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