六个月宝宝一天的食谱
6:00母乳或奶粉150毫升
9:00婴儿米粉一个鸡蛋黄
10:30四分之一个苹果的果泥
12:00母乳或奶粉150毫升
14:00豌豆泥或南瓜泥6小匙
17:00烂面条小半碗
19:00母乳或奶粉150毫升
六个月的工夫布置晚上6点:母乳(或牛奶)上午9点:蒸鸡蛋羹半夜12点:母乳(或牛奶)下午3点:水果泥,果汁下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)早晨8点:母乳(或牛奶)早晨11点:母乳(或牛奶)以下是六个月宝宝的食谱供妈妈们参考哟第一天:米糊
材料:米粉34碗、菠菜汤34勺。做法:米粉加菜汤调和成糊状。第二天:重复1日食谱第三天:重复1日食谱第四天:香蕉糊材料:香蕉。做法:香蕉去皮切片后放在碗中用勺子压成泥。第五天:重复4日食谱第六天:重复4日食谱第七天:苹果泥材料:苹果。做法:将苹果洗净去皮,然后用研磨器磨成泥状,或用勺子刮成泥。
f第八天:重复7日食谱第九天:重复7日食谱第十天:豌豆泥材料:嫩豌豆、鸡汤。做法:豌豆煮熟沥掉水分,加鸡汤压制成泥。第十一天:重复10日食谱第十二天:重复10日食谱第十三天:南瓜糊材料:老南瓜、蜂蜜。做法:老南瓜切片煮熟,放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。第十四天:重复13日食谱第十五天:重复13日食谱
第十六天:鸡汤面糊材料:挂面一小束、蔬菜汤。做法:挂面下水煮软加蔬菜汤用筷子捣糊。第十七天:重复16日食谱第十八天:重复16日食谱第十九天:鸡肝糊材料:鸡肝、菜汤。做法:鸡肝清理干净后煮熟,加菜汤捣成泥。第二十天:重复19日食谱第二十一天:重复19日食谱第二十二天:土豆泥材料:土豆。做法:土豆洗净切小块煮熟或整个蒸熟,去皮压制成泥。第二十三天:重复22日食谱第二十四天:重复22日食谱
f第二十五天:胡萝卜泥材料:胡萝卜、鸡汤或蜂蜜。做法:胡萝卜去皮切小块煮熟、压制成泥,加鸡汤或蜂蜜。第二十六天:重复25日食谱第二十七天:重复25日食谱第二十八天:木瓜泥材料:熟透的木瓜。做法:直接剖开木瓜,清除瓜瓤等,用勺子刮成泥。第二十九天:重复28日食谱第三十天:重复28日食谱
我的宝宝马上六个月了,现一日食谱如下,不知道奶量和水量少不少,希望姐妹们给点介意。
一般宝宝都是早上七八点醒来,我的宝宝睡着了也喝奶,所以不管醒没醒,我都是按这个时间来安排他吃饭饭的。
早上七点:奶米粉(160ML的水,加奶粉加四奶粉勺米粉,用奶瓶喂。合190ML)
醒来后拉便便,我都是提起来拉的r