调集中注意力的重要性。还可以让孩子读这方面的故事，比如小猫钓鱼，或者关于某个人集中注意力学习的故事。
要孩子集中注意力，还要让孩子相信自己能够做到这点，多给孩子贴“正向标签”。家长在孩子写作业时，要多观察孩子做的好的一面，并及时指出来，比如：“今天注意力比昨天集中多了，玩东西的次数少了。”“今天又有进步，在做数学作业时，我看到足足有20分钟一起在认真做题。”多从正面挖掘，这样会激发孩子想做得更好的动力。4、用“递减法”矫正孩子的坏习惯。
f梓豪是五年级的学生，有个不好的习惯：写作业拖拖拉拉，母亲很伤脑筋。明明是快则半小时、慢则一小时的功课，他每天都能写3小时以上。梓豪的外公是教师，暑假的时候给梓豪补课，发现梓豪的反应很快，但是不专心，往往写几分钟就起来东走西走，每小时至少五六次以上。就这样，一小时的时间差不多一半用在了闲逛上面，难怪要用那么长时间来完成功课。为此，母亲想出了各种办法，专门抽出时间陪梓豪写作业，可是梓豪每写几个字必围着屋子溜达一圈，即使有时在母亲的强压之下不能起身，勉强埋头写作业，可是只要母亲一离开房间，梓豪立刻我行我素。再者，母亲不能每天都专门陪读，所以梓豪的毛病一直没有改进。
分析：梓豪写作业，已经长期养成不能专心的习惯，要他写作业时不要起来走动实在不容易。儿童的不良行为，若是属于初犯或是简单的，可以运用忽视、不直接作反应的方法来消弱。但事实上，真正初犯就被注意到的不良行为为数很少，多数是出现好多次以后才被发觉。这些长期塑造而成的行为，父母或老师发现、求助的时候，已经相当牢固。可是一般家长或老师往往忽略这项关键因素，恨不得马上改善。因此，会把儿童所要改善的不良行为的标准订得很高、很严格、很硬性，嫉恶如仇，半点也不通融，形成双方对立的尖锐形式。在面临此种情境时，运用区别强化的策略非常有效。
在专家的指导下，这位妈妈改变了教育方法。在鼓励儿子的前提下，她与儿子约法三章，如果儿子写作业时，每小时能把离坐次数减到三次以下，就可以看电视，否则就禁止看每晚的动画片。每晚的动画片对梓豪非常有吸引力，这一招儿特别管用，第一星期梓豪有三天达到标准，三个星期以后就完全做到每小时离坐三次以内。这时，妈妈表扬了儿子，并鼓励他争取把每小时离坐次数减少到两次或一次。坚持三个月以后，梓豪终于改掉了写作业拖拉的坏习惯。
这个案例道出了矫正坏习惯的真正奥妙！
大家不妨试想一下r