,喉部仍保持张开和自然。做呼吸练习时,腰部肌肉和横膈膜会感到疲劳,而喉、舌、脸部是舒适的。每天坚持练习这种无声呼吸,可当作是一种体育基本功训练,直
f到呼吸活动成为自然状态,就可以在歌曲中充分运用了。呼吸的支持是使声音得到控制和声音沉下去所必需的,具体做法是:坐下来两肩成弧形,手腕靠在膝上,双手下垂,身体处于全放松状态,这是为胸膛的肌肉群放松,除横膈膜之外,防止其他肌肉的参与。再把气吸入,下肋骨扩张,而胸部不得抬起,此时可以想象歌唱者是教堂里的一座大钟,所有的声响都出自钟的周边……接下来,腹部保持上提,以支持横膈膜的运动。在歌唱时要尽可能保持这种状态,下肋骨不要垮下,以使气息的压力能始终保持。做此练习,歌唱者应感觉自己整个身体好像坐落在横膈膜之上,放松着,准备跳动,而不是像列队行进那样紧缩、僵硬。运用“叹气”方式,把歌唱和呼吸技术联系起来,这时通过发纯正的意大利语“啊”音,把气息从肺的底部吐出来。气息的流出源自横膈膜,而不具什么压力,就好像用哈气去把手暖和一下。采用此方式把喉部和舌部的肌肉全然放松下来,深深呼吸,帮助喉头处于较低歌唱位置,这就是歌唱中的呼吸技术。二、呼吸技术运用于不同风格、不同情绪的歌曲的技巧掌握掌握了歌唱呼吸的技术,就可以演唱和驾御不同风格、不同情绪的歌曲。当演唱优美抒情、速度较慢的歌曲,同时又要表达含蓄、
f思念的情绪时,气息要吸得深,极有控制力,气息感觉像抽丝,一缕缕向外“揉”出。腰部的力度要感觉犹如揉面或打太极拳,柔中有力度,让呼吸始终保持沉思。例如在唱《阳关三叠》的歌曲时,演唱的呼吸要逐步深沉、细腻,基本采用快吸气慢吐气的方式加以控制、对比,保持音色的统一。在演唱热情豪放、情绪激昂的歌曲,如歌颂祖国的歌曲时,呼吸时,气息的流速要不断加快,流量也要增大、上下贯通,腰部向外推挤腰带的动作也会稍快而有力。呼吸时,以刚为主,刚中有柔。如演唱《我爱你,中国》,在歌曲引子部分,演唱时气流应如同燃烧的火焰,并将气息控制自如;在唱第二段抒情对比乐句时,呼吸要均匀,采用慢吸气慢吐气,情感要真挚;到最后的尾声歌曲的高潮部分时,呼吸一定在控制中,这样,自然把最高音唱出,演唱就能和观众产生共鸣。在演唱节奏欢快、跳跃性强、情绪喜悦的歌曲时,呼吸状态就要有所改变,要以最小的气息获得最大的音量,呼吸要有弹性,动作犹如憋不住笑。如《七月的草原r