强身润肺补脑轻身治痔的功能常吃能保持身体健康。日常可用黑木耳配金针菜等蒸鸡或炒也可用来煲汤饮用。2补气血预防高血压。黑木耳营养丰富滑润清爽是中药补品之一更有“素中之荤”的美誉。它具有补血活血、止血止痛的功效。对高血压、动脉硬化症等均有疗效。3调节神经及抗癌效果。黑木耳的食疗效用很高能调节神经治疗癫痫病、寒湿性腰痛、手脚抽筋麻木、痢疾和产后虚弱等疾病。它还具有一定的抗癌效果是理想的天然滋补剂。4清胃涤肠的功能。黑木耳含有较多的胶质有较强的吸附力可清胃涤肠是矿山、冶金、纺织、理发等行业职工的保健食品。本文标题：与木耳相克的食物黑木耳食物相宜相克表本文链接：与菜花相克的食物菜花食物相宜相克表下一篇：与山药相克的食物山药食物相宜相克表分类：食物相克大全标签：木耳食物相克黑木耳
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