制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。班主任：负责按活动计划实施。2）认真学习提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院
关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才
能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
3）全员参与强化过程管理坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立
领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级主任
检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。四、实施内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意
见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
午别
项目
内容
时间（分钟）备注
早上
晨听运动进行曲踏步进场
5
f间
冬季改为跑
青少年广播体操
10
活
操
动
听青春舞曲踏步退场
3
大
听运动进行曲进场
2
课
广播体操
4
上午
间
校园集体舞
4
活
班级特色项目活动
10
动
整队、放松、退场
2
课
班级特色项目活动
20
外
运动队球类活动
20
下午
活
动
五、场地安排七年级：前操场西区八年级：前操场东区九年级：后大操场
具体位置由体育老师安排，做好标记。六、班级特色活动内容：
班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。1七、八年级：①素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等②练习体育课所学广播操及其它内容。③《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；800米或1000米跑、立定跳远、跳绳④球类活动。如：乒乓球、羽毛球、篮球等。2九年级：①素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等②《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；800米或1000米跑、立定跳远、跳绳
f③球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。七、活动要求1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实r