蹲动作的时候，他已经
成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所
掌握的资源，找到合适的方法。同时，他必须站在队前，让所有人都知道他的方法，说明领
导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。5．也许下蹲的方法不是最好的，甚至是笨办法。但是
在没有更好的方法提出来或者被大家接受前，原来的“笨办法”就是最好的方法！我们
能做的，就是保留各自的意见，无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意
孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。6．鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享，如果
对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可以及时提出来，供同事和领
导参考，在争取获得组织层面的认可和
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采纳后，才能真正推动组织的创新和改进。第一个拓展项目：高空抓扛。在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为
20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方米远的单杠。虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感，从
杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员
工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起。。。。。。
在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的
高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，全队20多名队
员（包括腰肌有劳损的涂总监）都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的
成功和胜利。体会与分享：1．表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障
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碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，
勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。2．面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，
需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，
为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴
的喝采和认可，所有的压力将化成前进的r