国际母乳会小册子之四国际母乳会小册子之四如何给婴儿添加辅食珍惜亲子关系回归自然哺育母乳是你给你的宝宝一生最好的开始众所周知母乳是婴儿头四到六个月最完美的食物有几个很好的理由支持你等到至少半岁时才给婴儿添加其他食物既然母乳是最完美的健康及足月的婴儿不需要在头几个月吃其他食物太早给辅食容易引起过敏反应因为婴儿的消化系统还无法接受母乳以外的食物当婴儿开始吃其他食物后会减少吸吮母乳导致奶水分泌减少等于孩子吸收了较差的食物来取代数千年来自然界最完美的东西母乳在第一年里母乳仍然是婴儿营养的重要来源几十年以前人们通常认为愈早给婴儿加辅食愈好现在的科学研究承认了妈妈们一直知道的事即在婴儿半岁以前还未添加辅食时母乳是婴儿最完整的食物对于健康足月的婴儿营养品的添加通常是不必要的如果妈妈从自己所吃的食物里得到好的营养来源产生的乳汁就能供应婴儿所需要的全部营养什么时候可以开始喂辅食当婴儿差不多六个月大时你大概已经知道喂奶应该根据他的需要而不是根据时钟婴儿会让你知道他什么时候饿了什么时候饱了不想再吸奶了同样他会让你知道他什么时候准备好要吃辅食了他会显现出一些征兆表示他已准备好要开始接受其他食物了约半岁大时每次伸出手来想抓东西或抓到了东西就往自己的嘴里送或是喜欢抓妈妈正要吃的东西婴儿背部发展到稍加扶持便可坐着可能已经开始长牙当婴儿准备好接受辅食时舌头及嘴部的肌肉已发展至可以将舌头上的食物往嘴巴后面送一起来完成这个咀嚼的动作你开始发觉他突然饿得很快常常要吃奶若婴儿小于六个月但喂奶需求增加并不意味着他已准备好要接受辅食这是