强的舞蹈形式。探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。狐步舞起源于美国黑人舞蹈。快步舞从美国民间舞改变而成的舞蹈维也纳华尔兹舞起源于奥地利北部山区农民舞，是历史最悠久的舞蹈。桑巴舞是从巴西农村的摆桑巴舞传入城市演变而来的。恰恰恰舞由非洲传入拉美后，在古巴获得很大发展，它是模仿企鹅姿态创编的舞蹈。伦巴舞是由古巴舞蹈吸收16世纪非洲黑人舞蹈和西班牙“波莱罗“舞蹈逐渐完善。斗牛舞起源于西班牙，是模仿西班牙斗牛士动作，有西班牙风格的进行曲伴舞的一种拉丁舞。牛仔舞原是美国西部，上世纪2030年代盛行的牛仔舞蹈，舞步带有踢踏动作。在一个舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程向
f沿舞程向方向行进的路线叫舞程线舞姿是指舞者跳舞的姿态。合对位舞姿泛指男女面对面双手扶握的身体位置。侧行位舞姿指男士右侧与女士左侧身体紧密贴靠，身体另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进的身体位置。在跳舞时身体的上升与下降。升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转换中完成的。摆荡动作是指舞者在身体上升做斜向或横向移动时，像钟摆似地把身体摆动起来。节奏通常指一定规律反复出现、赋予音乐以性格的具有特色的节拍。速度这里指音乐速度，即每一分钟所演奏的小节总数。两个或两个以上的舞步型的结合叫组合套路是由若干个组合而串编成一套的完整的舞步型。当动力脚从一个开位向另一个开位移动时，必须先与主力脚靠拢，而中心不变的舞步叫擦步指在第二步双脚并拢的三步组成的舞步叫滑步前进暂时受阻的舞步型或舞步型部分，重心停留于一脚超过一拍叫踌躇步锁步是指两脚前后交叉的舞步。体育舞蹈竞赛包含四个方面的特点：主持人制、比赛和表演相结合、“淘汰”与“顺位”结合的比赛方法以及评分特点。淘汰法是体育舞蹈比赛从预赛至半决赛采用淘汰制比赛方式。体育舞蹈比赛决赛采用顺位法决定单项和全能的名次。体育舞蹈世界性的比赛分为专业（职业）和业余比赛两大类，每类都有不同级别和层次的比赛。体育舞蹈从专业角度可分摩登舞、拉丁舞两大系列。摩登舞可分5种，拉丁舞可分为5种，共有10个舞种。
f竞赛规程和裁判规则是进行比赛的法规性文件，具有权威性和指导性。对选手出场比赛应依照编排原则之一：符合规程和规则，符合国际惯例，简便实用。编排原则之二：有利于公平竞争。编排原则之三：有利于选手发挥技术，有利于裁判和记分的正确实施r