很少到户外活动，所引起的一系列生理和心理上的异常反应的一组症候群。5．老视：是指随着年龄的增长，晶体逐渐失去弹性，调节功能减退，以至于近距离工作或阅读时发生困难的现象。
f简答题1简述老年护理服务的目标。1促进健康、避免疾病；2加强自我护理；3使老年人现有能力得到进一步发挥；4提高生活质量；5延长老年人的健康预期寿命。2老年人认知状态评估的内容主要有哪些？（1）外观与行为：意识状态、姿势、服饰等；（2）语言：音速音量、理解力、复述能力；（3）思考知觉：判断力、思考、知觉；（4）记忆力和注意力：短期记忆力、长期记忆力、定向力等；（5）高等认知功能：知识、计算能力、抽象思考能力等。3老年痛风患者的饮食有哪些特殊要求？（1）低嘌呤饮食：每天摄入量控制在100150以内。（2）控制总热量：应比理想体重的标准饮食低10。（3）控制蛋白质摄入量：0810gkgd。（4）低盐饮食。（5）增加水的摄入量：每日饮水在20003000ml。4对尿失禁老人的行为治疗包括哪些内容？（1）盆底肌训练：对轻度压力型尿失禁，且认知功能良好的老人有效。（2）膀胱行为治疗：适用于急迫性尿失禁，认知功能良好老人。根据其排尿纪录制定排尿时间，期间出现的尿急可通过收缩肛门、两腿交叉的方法控制，以后逐步延长排尿间隔时间。留置导尿者，训练前夹闭尿管，有尿意时开放1015分钟，以后逐步延长。（3）提示排尿法：认知障碍老人，可根据其排尿纪录，制定排尿计划，定时提醒，帮助养成规律性排尿习惯，同时改善如厕条件。（4）间歇性导尿：适于残余尿量过多或无法自行解出的女病人。间隔时间最短为4h一次，防止感染。5预防空巢老人发生空巢综合征可采取哪些措施？老年人正确面对子女成家立业离开家的现实，不过高期望和依赖子女对自身的照顾，善于利用现代通信与子女沟通。对于进入中老年的家庭，应及早由纵向的父母与子女的关系转向横向的夫妻关系；老年人应充分理解子女的辛苦处境，调整心态，不将晚年幸福建立在子女照顾的基础上，要学会独处，关于克服生活方面的困难，同时应注意寻找精神寄托。
f1我国老年保健的原则有哪些？（1）全面性原则（2）费用分担原则（3）个体化原则（4）区域化原则（5）功能分化原则2人类为何需要膳食纤维？1帮助通便；2吸附由细菌分解胆酸等生成的致癌和促癌物质；3促进胆固醇的代谢；4防止心血管疾病；5降低餐后血糖和防止热能摄入过多方面。3老年人骨折的特点有哪些常见的骨r