23个小动作让你拥有超人般的记忆力
一唤醒身体1闭上眼睛吃饭2用手指分辨硬币3戴上耳机上下楼梯4捏住鼻子喝咖啡5放开嗓子大声朗读6闻咖啡看鱼的图片二寻求脑刺激7到餐馆点没吃过的菜8把自身的钱花掉9专门绕远路10用左手端茶杯11听不一样类型的歌曲12一天睡觉6小时三积极锻炼左右脑13去陌生的地点散步14判断自身是右脑型仍旧左脑型15用直觉作决断四补充脑营养16甜食让你变聪明17吃早餐能活化大脑18多咀嚼能够提高成绩五越运动脑子越好19每天快走20分钟20多做