xx学年第一学期五年级（水平三）体育课教学进度表
周次课次
教学目标
内容
一1
通过测试基本了解班级速度素质；体验快速奔跑时1、发展快速跑能力的练习
的动作感受
2、游戏“斗鸡”
2
通过实心球练习；体验不同姿势投实心球时
1、发展力量素质的练习
的感受；培养团结合作努力的精神。
2、游戏“实心球接力”
二3
初步了解自己的身体；培养正确的姿势
1、基本体操（队列队形、原地转向）
提高注意力
2、游戏“躲避沙包”
４发展学生整队的质量，达到快静齐
1快快集合
培养学生认真听讲提高注意力
2排队有序跑
三5
初步领会小篮球的动作技能和术语；发展
1、小篮球
学生的位移速度和灵敏速度
2、田径（发展快速跑能力的练习）
6
乐于学习和展示会所学的动作；通过学习
1小篮球（原地；行进间传接球）
培养团结合作的情感
2小组传球接力比赛
四7
初步领会小足球的动作技能和术语；
1、小足球
发展学生的跳跃能力
2、田径（发展跳跃能力的练习）
8
激发学生学广播操的兴趣；发展学
1、第三套广播体操0，1
生的动作速度和灵敏速度
2、田径（发展快速跑能力的练习）
五910国庆节休息
六1112
七1314
八1516
增强学生对广播操的兴趣；在学习
1、第三套广播体操23
中发展动作速度和灵敏素质
2、田径（发展快速跑能力的练习）
培养积极参与体育活动的态度的行为；掌
1、第三套广播体操45
握所学的广播操
2、游戏“龙头追龙尾”
培养学生对趣味韵律活动的兴趣；在学习
1、第三套广播体操6
中发展动作速度和灵敏素质
2、田径（发展快速跑能力的练习）
培养积极参与体育活动的态度的行为；掌
1、第三套广播体操78
握所学的简单的倒立动作
2、技巧的练习
在完成动作中进一步知道小足球的有关动作术语1、小足球
了解安全的运动方法
2、游戏“横扫千军”
使学生熟练第三套广播体操；初步领会跳高的1、复习整套广播操
技能和有关术语
2、田径（跳高）
f九1718
十1920
十一2122
十二2324
十三2526
十四2728
十五2930
十六3132
更进一步熟悉小足球的动作术语和技能；在
1、小足球
投掷活动中知道群体活动规范
2、田径（发展投掷能力的练习）
在活动中体验跳高的技能和术语；
1、田径（跳高）
让学生体会韵律活动的乐趣
2、韵律活动（趣味的韵律操）
乐于学习和展示会所学的动作；在游戏场地中体1、技巧与器械练习
验攀爬的乐趣
2、攀爬的游戏
了解青春期的卫生和科学锻炼的内在联系；
1、体育与健康常识（青春期的卫生和
提高自然挥r