教材内容
教学目标
1．50米快速跑2．游戏：击鼓传花1、学习50米快速跑，提高奔跑能力，培养跑的正确姿势。2、学生通过游戏，激发对体育课的兴趣，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。3、学生能愉快的接受教师的指导，在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。
课的结构
课的内容
一、课堂常规
1体委整队，报告人数
开2师生问好
始3教师介绍本节课教学内
部
容，提出要求
分4检查服装，安排见习生
运动负荷次时间数
教法、学法、要求及组织
一、组织：四列横队112
分钟
二、教法与学法：教师介绍本节课学习内容和学习目标，提出教学要求，激发学生学习兴趣。提示学生口袋、胸前不能有坚硬物品，女生取下头上配饰，确保练习安全。要求：集合站队快静齐，认真听讲，争取达成教学目标。
一、队列练习1、向后转走准2、齐步走与立定备3、跑步走与立定部分二、专项准备活动1腕踝关节绕环2头部运动3扩胸运动4体侧运动5腹背运动6正压腿7侧压腿
一、组织：做操队形3412次分钟
4x834分钟二、教法与学法：教师喊口令，提示动作要领、体委领做，要求：动作准确到位，充分活动关节，身体姿态优美。
f一、50米快速跑
一、组织队形
动作方法：采用站立式起跑，
四列横队
基起跑后加速进入中途跑；中途
○○○○○○○○
本跑时，上体正直或稍上前倾，
○○○○○○○○
部摆动腿前摆积极，后蹬腿后蹬
○○○○○○○○
分充分、有力、大、小腿自然折
○○○○○○○○
叠，用前脚掌着地，两臂屈肘
前后自然、协调摆动，用最快
★
速度冲过终点。
1、听教师信号由慢到快的击掌，做摆臂、原地高抬腿跑练习
动作要点：起跑快，后蹬有力；34
起跑后，上体保持适当前倾，
172、教师讲述站立式起跑的方法及重点要领，并做示范后，组
后腿前摆不宜过高；途中跑动
19织学生集体练习起跑动作。
作协调，自然，前摆积极，后
分钟
蹬有力，摆臂自然，上下肢，
3、在教师引导下，通过以下手段让学生体会逐步加速的节奏
蹬与摆协调配合
23
变化
教学难点：跑的各环节衔接紧
30米加速跑30米放松跑
密；途中跑动作协调、自然、12
有力
50米加速跑50米快速跑
要求：反应灵敏启动快。
XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO
基二、游戏：击鼓传花
二、组织队形：
本方法：学生拉手围圈坐下，其
部中一名同学手拿花球，一名同
分学蒙眼击鼓，鼓响传花，鼓停
花止，表演者产生。如果花球
★
正好在两人手中，则两人可通
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过猜拳或其它方式r