篮球行进间单手肩上投篮教案
教学对象重点难点
九年级二班女生步法和手法正确动作协调
教学内容
1、篮球行进间单手肩上投篮
2、耐久跑
授课人器材
林子禾
篮球18个、标志杆6个
1、认知目标:学习与了解篮球行进间肩上投篮的动作要领及其在篮球运动中的作用掌握合理的跑步节奏学会正确的呼吸方法。
教学目标
2、技能目标:通过本课的学习使90以上的学生掌握行进间单手肩上投篮的动作要领60以上的学生明确投篮的距离与碰板的位置70以上的学生能够克服“极点”。3、情感目标:发展学生的灵活性、速度、耐力等身体素质培养学生的自尊心、自信心以及与同伴友好相处及合作的能力促进身体的全面发展。
课的部分
课的内容
教师活动
学生活动
组织队形
练习次数
练习时间
一、体委集合整队,检查服
1、观察课前常规情况。2、向学生问好宣布本节课的教学内容任务3、安排见习生
1、体委和全班同学配合完成课前准备。2、要求:快、静、齐
开始部
装及人数。二、师生问好,宣布本节课的教学内容及要求。三、安排见习生。
1图1
1′
4、要求:声音宏亮,3、集合队形精神饱满,语言亲切。图1
分1′
一、队列队形练习1、原地四面转法2、二列横队变四列横队四列横队变二列横队
1、教师口令清晰2、指挥学生变队形
1、注意力集中,二列横队体操队形2、反应迅速
3′
准备部分7′
二、运球跑听哨声反方向运球吹一声听哨声急停急起吹两声。长哨提示每人找标志点分两排前后站立。三、球操1、伸展运动2、体转运动3、体侧运动4、俯背运动5、弓步压腿6、跳跃运动7、手腕脚踝运动
绕篮球场边线运球慢跑
4′
1、教师领做学生跟随练习要求:动作协调到位,声音宏亮,精神饱满。1、跟随教师练习要求:注意力集中,动作到位一致。体操队形
48拍
f一、行进间单手肩上投篮
基
1、复习原地单手肩上投篮要点蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨指2、原地单脚提膝跳举球练习3、原地单脚提膝举球投篮练习4、持固定球三步上篮练习跨
一、1、教师示范2、学生练习3、巡视指导、纠错4、挑选学生展示
一、1、认真听教师讲解,仔细看示范2、积极认真练习3、积极领悟老师的技术指导4、大胆展示
8分钟
′
本
越障碍右脚在后准备(要点:一大二小三高跳)5、三步上篮练习跨越障碍6、运一次球三步上篮练习跨越障碍7、边线外行进间单手肩上投
12分钟
部
篮练习8、“Z”字形行进间单手肩上投篮练习二、趣味耐久跑比赛1、r