八年级体育与健康教育教案第36课
教
材教学目标教学过程
准
备
部
耐久跑测试
教学重点合理分配体力，坚持跑完全程教学难点学生能正确对待“极点”现象
1、学生能知道素质练习的重要性，了解身体素质的练习方法。2、通过身体素质的考核，进一步发展学生力量和柔韧性素质。3、培养学生顽强拼搏、勇于克服困难的精神品质，培养学生养成自觉参加体育锻炼的习惯。
教学内容一、课堂常规
时教师活动间
学生活动
练习次数
1、接受报告，了
1、体育委员整队，
解学生情况。2′检查人数，汇报教
2、向学生问好。
师。
3、宣布本课的内
2、向教师问好，发
容、目标
表意见，热烈探讨。
组织要求
组织：
要求：静、齐、快
分
二、准备活动1、教师示范
6′1、认真听讲模仿练习动作到位。
3、注意观察，发
1、头部运动
现问题及时纠正
基
2、伸展运动
2、精神饱满充分活动自己的身体
3、体侧运动础
4、体转运动部
5、全身运动分
3、注意跟上节奏（口令）
6、跳跃运动
组织：
广播操队形散开

f教学教学内容过程
教师活动
时间学生活动
练习组织要求次数
1、男生：10001、教师讲明测试141、学生认真听教师1次组织：田径场起点处
米测试
要求及注意事
讲。
集合，先测男生后侧
基
项。
女生。
础
部
2、按照教师要求进
要求：每位学生认真
分
2、女生800米2、分四组进行测14
行测试
1次对待测试，听教师指
测试
试
挥。
′
3、登记成绩3、登记成绩
4
结一、按上课队教师带领学生一
1、集合速度迅速
形集队
起做放松练习。52、放松身心，迎接
束二、放松练习
下节课
1、肢体抖
部动
2、整理运
分动
三、小结本次
课情况
四、师生再见


实
施
班级
情
况
日期
预练习计密度负平均荷心率
f记
课后
载
小结
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