，力∫
脚趾上翘，使踝部三角区形成一个稳定的击分量适宜；每组68人。
8
球面。
4、学生用脚内侧踢球的方法，将球从次
3、小组对墙脚内侧轮流踢球。
门柱和小旗之间射入，强调“准”。
4、脚内侧定位球射门。
一整理运一、教师领做放松操，领操位置好，动作正结
一、1、学生四列横队跟随教师做放松
动
确，姿势优美。
球操。
束部
二、小结二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励
5分
2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。
后进。分
3、男生收拾器材，师生再见。
三、收拾器材，师生再见。
实
班级
1
2
3
4
预计练习平均
学习资料
f学习资料收集于网络，仅供参考
施
日期
情
况
记
载
负荷密度45心率150次分
场
足球场1面；
地
足球60只；
器
自制沙袋60个；
材
目标靶4个；
小红旗12面。
教
投掷：双手头上向前抛掷实心球；
足球：正脚背踢球。
材
教1、60的学生能做出正脚背踢球的动作；
学2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性；目3、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往；标4、投掷：45次；足球：68次。
教学过教学内容
程
教师活动
时
练习
学生活动
间
次数
学习资料
f学习资料收集于网络，仅供参考
一、常规一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
一、1、学生将器材拿至场地。
1
二、队列2、接受体育委员报告，向学生问好。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队∫
练习
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见
行：二列横队
2
三、准备习生。
×××××○○○○○
次
开
活动
二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转
×××××○○○○○
始
法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。
★△
准备
三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。
5分
3、师生问好，认真听讲明确要求。
部
2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练
二、学生四列横队或行进间按教师口令
习。
练习。
分
三、1、听清要求自由开展“圆内自由
运球”游戏。
2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。
一、投掷一、1、组织学生复习各种抛接沙袋的练习。
基
重点：下肢、躯干的用力顺序；
一、1、学生回忆上节课所教的各种抛接沙袋动作，积极开展练习。
本
难点：身体各部位的协调。
102、接受教师的指导，及时改进动作。
4
部
2、教师巡回指导，个别纠错。
分3、注意观察同伴的动作，调整和改正∫
分
3、让技术熟练的学生进行表演r