蹲踞式起跑及起跑后的加速跑的教案
岔河中学主备人:赵振虎使用人:
1、教材:蹲距式起跑及起跑后的加速跑2、游戏:蹲距式起跑接力赛1、认知目标:学生知道短跑时起跑的正确身体姿势和要求;2、技能目标:学生掌握蹲距式起跑的技术要领,及起跑后的加速跑3、情感目标:学生在自主学习时能根据挂图的要求,刻苦认真,同学间能互相关心,互相学习。4、重点与难点:蹲距式起跑技术以及加速跑的
教学过程1、课堂常规
时间
教
师活动
学
生活动
组织形式
1、体育委员整队,报告人数8|2、师生问好,声音亲切。10分钟。3、老师宣布本课内容和任务,安排见习生。1、整队要迅速整齐,学生精神饱满,2、学生合作完成游戏。3、跟教师做韵律操练习。1、队列如图示xxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooo▲2、田经场地
2、游戏“抢占有利位置”
3、韵律操
4、带领学生做热身操
快速反应练习(双向快速反应跑)
3|5分钟
明确练习方法:1、讲解示范2、组织练习,参与活动
男女各分两组,每组之间相距约一米进行追逐跑练习
1、队列队行xxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooo
教学内容
时间
教师活动
学生活动
组织队行
1
f1、导入2、学习蹲距式起跑技术以及加速跑的。3、展示评价。
20|22分钟5、游戏:蹲距式起跑接力赛
1、老师提出问题,同学们回答,所有的径赛项目,用什么起跑方式?2、出示挂图,引导学生自主合作学习。3、巡视、帮助学习有困难的组。4、引导学生观察、纠正错误动作,形成正确的技术概念。4、由小组长负讨论本组的合作方讲解、示范游戏过程。法。5、指定小组长。5、分组进行游戏比赛。(2次6、组织学生进行比赛组)。7、讨论、总结成功的关键。
1、学生回忆生活,发挥想象积极思考,回答问题。1、组学习“蹲距式起跑”动作要领。2、小组展示评比。3、分组挑战。
场地队形:1、集中提问讲解2、散点合作学习1、游戏场地队行xxxxxxxxoooooooo
1、整理放松2、小结
68分钟
1、领做放松操2、本课总结讲评3、学生自我评估学习情况4、教师总结5、布置收还器材6、师生再见。
场地队形1、随教师做充分放松2、学生分组小结自我评估集中汇报3、认真听小结4、归还器材5、师生再见如图:××××0000××××0000
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