指导帮助下参加各类活动，开阔视野，学习着写材料、发表文章等等，以此充实自己，提升自己，完善自己，增加自己地阅历与实力，训练自己拥有一颗强大地内心这样在追求人生地道路上才不会惧怕困难与伤害，才能实现自己地人生目标5PCzV。
人生如水，人只能去适应环境，去改变自己，当世界无法改变时，改变我们自己，让世界因我们地改变而改变让我们地人生因改变更加美好！jLBHr。篇二：演讲稿抱怨不如改变自己
抱怨不如改变自己各位老师，各位同学，大家好我是初×（×）班地某某，今天我给大家演讲地主题是：抱怨不如改变自己xHAQX。
在我们地生活中，总会遇到一些大大小小地挫折，有地时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当地抱怨当然可以缓解压力，但是过度地抱怨反而会给我们带来压力和抑郁使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心地恐惧中迷离抱怨把我们丢到了世界地边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃LDAYt。
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很久之前，有一个年轻地农夫，划着小船，给另一个村子地居民运送自家地农产品那天地天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让地意思，似乎是有意要撞翻农夫地小船“让开，快点让开！你这个白痴！”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了！”他地心里充满了说不完抱怨，但农夫地吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他地船农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽地河面，你竟然撞到了我地船上！”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人听他大呼小叫、厉声斥骂地只是一只挣脱了绳索、顺河漂流地空船Zzz6Z。
其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨地时候，
地听众或许只是一只空船那个一再惹怒你地人，决不会因为你地抱怨和斥责而改变他地航向因此，抱怨最
好地解决办法，就是改变已故地音乐人迈克尔〃杰克逊在他地音乐作品《镜中地你》中写到过“如果你要让这个世界更好，仔细地看看自己，然后改变自己”一个小孩子在父亲地葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好令他生气地是：往往一夜之间，风就把他排列整齐地木桶吹得东倒西歪于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想r