关于学校体育教学与学生健康教育刍议
“健康”不仅仅指躯体、生理健康，还包括精神、心理健康。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。当今社会竞争激烈，人们的心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到宣泄；我国独生子女以自我为中心的问题也越来越严重。心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在的问题众多，原因固然是多方面的，但与中学生心理健康水平不高、心理素质较差有极大的关系，所以对中学生进行心理健康教育尤为重要。一、体育教学与增强学生心理健康的关系体育教学是在一定的组织形式下进行的，学校体育活动大多都是集体活动，和谐、平等、友好、合作的学习环境能够让学生感受到集体的温暖和愉悦身心。（一）创设成功体验，使学生树立信心。长期过大的学习竞争压力，使学生产生心理压抑，这种压抑的心理就像一把久未开启的锁，如何才能把锁打开呢？这就要求教师给这把锁加点“润滑剂”或“去锈剂”，然后选准钥匙对准锁孔把它打开。著名的教育家苏霍姆林斯基把调动学生的学习积极性看作是启动学生学习兴趣的“钥匙”，他要求教师在学生身上发现他们最强的一面，找出他们作为个性发展根源的“机灵点”。体育教师在教学中要充分发挥每个学生的特长，有针对性地对他们提出力所能及的要求和目标，给他们提供成功的机会。学生经常体验到成功和能力的提高，既能增强学习的自信心，又能激发坚持参加体育活动的兴趣。在体育课中教师要让学生有快乐的体验，不要刻意追求成绩，以免给学生过大的压力，使之紧张，应让学生在轻松愉快的气氛中去锻炼，并享受体育活动给他们身心带来的快乐。（二）谈话诱导，使学生认识自我，克服自卑感。体育教学内容的多样性、学生体能的个别性和气质类型的不同性，致使学生在体育教学过程中表现出的学习积极性和课外的开放性等方面存在着一定的差异。体育教师必须利用课堂和课外的开放性、交流感情的直接性等有利条件，深入学生的体育学习环境中，了解情况，用诚恳的态度、真挚的热情与学生交谈，关心学生，爱护学生，尊重学生，启发学生全面认识自我和正确对待各种问题。如在进行短跑测验时，对一些个子较矮、体形较胖和确实因身体素质差导致体育成绩不理想的学生，教师要明确指出他们的技术并不比别人差，而是身体素质和先天条件造成的，使学生正r