“您”，4拍，成敬礼姿势“早晨见面说声早”4拍，成行队礼姿势
“平时路上问问好”4拍，双腿屈膝，重心下移，左手叉腰，右手向前平举，掌心向下
“分别时刻说再见”4拍，双腿成跑跳步，右手向右上方平举，并摆动，左手向左下侧并摆动
“若求人，“请”字先“4拍，左手成掌置于后背，右手成掌从左至右伸至右侧
“最后别忘说“谢谢”屈膝，右手成拳，左手成掌盖拳
间奏：2×8拍，第一个8拍，1、2拍头偏至左侧，3、4拍头偏至右侧，5、6拍头偏至后仰，7、8拍点头第2个8拍同第一个8拍第二部分
“我是I，你是，”4拍，2拍右手大拇指竖着对着胸前，2拍右“手食指指向前方”
“见面问好说，”4拍，1、2拍两手握拳胸前绕两圈，3、4拍伸直平举，左右手大拇指伸直
f“”4拍，两拍左侧，两拍右侧“你好吗？”4拍，右手向成掌右侧平举“谢谢你，”4拍，两拍两手胸前绕两圈，两拍伸直平竖大手指“对不起，，”4拍，两拍右手右侧平举并摇手，左右手从左侧平移至右侧“没关系，’s”4拍，两手胸前平屈前后振两次“见面说声hihi”4拍，左手叉腰，右手左右挥手两次“再见再见”4拍，两腿跳两次，双手右侧挥手两次“早上好，，”4拍，成队礼姿势“晚安晚安”4拍，双腿曲膝，双手左右合一置于右肩处间奏：4×8拍，第一个8拍，14拍踏步，58拍两手胸前击掌3次2、3、4、同第一个8拍58个8拍，第五个8拍，1、2拍两手五指分开分胸前前后振两次，3、4拍，两手置于左右两侧振动两次，58拍，双手五指分开至左右两侧振动3次，6、7、8同第1个8拍第三部分：“铃声一响进教室”4拍，跑跳4拍“安静等待老师来”4拍，右脚向右平移一步，成跨立姿势“课前准备要充分”4拍，右脚向右平移一步，两手胸前平屈“专心听讲多动脑”4拍，左手托右手，右手屈食指指向头“博览群书增见识”4拍，1、2两手握拳胸前绕两圈，3、4拍，左手托右手，右手向右侧伸直“认真作业按时交”4拍，收右脚，双手左右打开划圆成立正姿势“读写姿势要端正”4拍，右脚向右迈步，双手胸前折叠“做好眼操保视力”4拍，成轮刮眼眶姿势“课间活动要文明”4拍，双手成掌伸至头上方，掌心向外“上下楼梯不乱跑”4拍，重心移至左脚，两手转向右侧，来回摆动“讲话轻声不乱叫”4拍，左手放于后背，右手放于嘴前，成安静姿势“开开心心消疲劳”4拍，成跑跳姿势第四部分：“用餐文明才营养”4拍，左手成掌向上，右手两指在左手掌心拿东西到嘴里“爱惜粮食不乱倒”4拍r