时间
课时
教学内容
1、单脚交换跳短绳
2、跳绳接力
学习目标
1、学生能够积极参与课堂的各项活动，通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。2、习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。3、本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量，在活动中能与同伴合理分配角色，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神。
教学重难点
教学重点：通过各种练习学会单脚交换跳短绳的方法教学难点：手脚协调一致
顺序教学内容
教师活动
学生活动
数时强
创设激情激发
兴趣
1、教学常规1、师生问好，用手中
2、石头、剪刀、的绳子引出学习的主
布
题“玩绳”并通过情景
展开；
2、教师示范。
1、四列横队，人手一条短绳；2、在教师带领下做游戏输的同学做高抬腿10次组织：四列横队
5小
1、激趣游戏：1、教师用生动的语言1、听从教师统一指挥，
5中
小蝌蚪抓尾导入：“小蝌蚪长出了全力以赴的运动。
巴。
尾巴，伙伴们都很好2、多人互相“抓尾巴”。
规定游戏场奇，想摸一摸同伴的尾组织：学生散点练习
地后，让学生巴”
主动参与进入
角色
将短绳别在腰间当作尾巴，然后互相去捉，同时要保
2、示范“捉尾巴”游戏的具体做法及规则，并强调安全问题。3、和学生一起做游戏
证自己的尾巴4、织多人“抓尾巴”
不被别人捉比赛
到，最后比较
捉到尾巴数目
的多少。
1、小蝌蚪学本1、教师用生动的言语1、全体展示并腿单摇跳
15强
合作学练掌握技能
领：各种跳绳练习（1）复习并脚跳（2）小组创新（3）尝试交换跳二、跳绳接力从起点跑到30
导入：“小蝌蚪慢慢成绳。
长了长出了小腿，我们2、集体练习巩固动作；
一起来学跳的本领”！3、花样跳绳创造单人各
要求提高速度。
种玩法。
2、鼓励学生积极创新4、展示并一起学习新玩
一些新的花式，并组织法
交流
5、尝试单脚交换跳。
3、肯定新玩法并及时6、练习单脚交换跳法。
表扬表演，并要求学生7、观看优秀学生展示。
10强
米外的圆内单一起体验。
8、互评
f恢复身心交流
分享4分钟
脚交换跳304、启发单脚交换跳。
个，然后跑回5、教师示范单脚交换
与下个同学击跳法。
掌轮换，直至6、教师巡视指导
本组最后一个7、个别学生展示。
同学结束，用8、教师评价
时最少的组获1、教师讲解接力的方
胜。
法和规则。
2请一名学生协助示范
3、用激励的语气调动
学生的积极性。
1、放松
1、带领学生一起做放
2、小结r