小学生家庭作息时间表(周一至周五)
早晨
早6点50起床6点507点05穿衣洗漱
7点05-7点30吃早饭7点30-7点35整理书包、小黄帽、水杯7点357点40到学校,中午11点20放学11点3012点在家做中午有作业和背颂12点12点20吃饭12点2014点在家继续写作业或下楼和爸爸一起自由活动时间
下午
14点去上课16点20放学16点2016点30到家16点3018点做作业和背颂18点18点20吃饭18点2019点30自由活动时间(可以背诵古诗一首)
晚上
19点3020点到家20点20点40自由活动时间(可以阅读下课外书)20点4021点脱下衣物袜子整理好、洗澡、刷牙21点第二天早上6点50休息时间
备注:1每晚9点准时让孩子上床睡觉。如果孩子没有睡意,可让她去阳台呼吸新鲜空气,深呼吸、静坐一会使身心放松。2要抑制刺激,如睡前不看电视电影,不打骂训斥孩子,不强迫孩子做不愿意做的事情。3入睡前不要让孩子吃夜宵,不要饮浓茶、咖啡、饮料和巧克力;晚饭不要吃得过饱。
f一年级小学生寄语
导读:1.你那聪明活泼的样子让人赏心悦目,你那小小的身影,就像班上个活跃的音符,时常会奏出悦耳的弦律,每次上课回答问题你总是声音响亮,表情丰富。每次大扫除时总能见到你忙碌的身影,扫了地又忙去擦桌子,问你“累不累”,你总是笑着说“不累”,孩子,你是好样的,但老师还希望你把这股劲多在学习中使使,上课不要经常迟到,认真对待每一堂课,每一次作业,那老师就更欣赏你了。
2.你学习认真,总是认真按时完成老师的作业,作业本上那端端正正的字迹让老师好喜欢。不过,老师想悄悄地告诉你,如果你课堂上发言再踊跃些,敢于大胆提问,那你的成绩一定会更优秀。
3.你是一个待人诚恳,心地善良的孩子,忽闪着一双聪颖智慧的眼睛,上课总是认真听讲,作业认真完成。老师惊喜于你造句的优美,作文的流畅。这些都显示了你的思维敏捷丰富和细致。老师多么希望你还能在课堂上勇敢地站起来,大胆地表现自己,老师期待着……
4.课外你尊敬老师,关心集体,让老师喜欢;课堂上你响亮的回答声也让老师喜欢。“天下无难事,只怕有心人”,确实,自从你向老师保证一定要按时完成作业后,通过你的努力,你也改正了,这就更让老师喜欢。继续努力,不要再懒惰,这样你的进步会更快,更大,相信好成绩离你不远了。
5.你脑子灵活,别人不能回答的问题,你能出色的回答出来。可不知什么时候,你结交了一个“坏朋友”它常常使你r